两字：深刻。

6。9失去爸爸，1。8失去外婆外婆。6.11爸火化。12.11爸下葬。

中度贫血，吃了4个月硫酸铜亚铁，终于补上来了。中浆怀疑变中渗了。想用中医的办法看可凑效。但是没有持续实行。散光严重了。觉得视力下降了。

股市，套着，两年了。

经常想退休。不想上班。但是要延迟退休。

家庭，照旧。天天为成绩操心。天天晚上看作业，检查作业。暑假跟爸爸去了两天铜陵。其实一天半就回来了。十一去寿县去了一天。都挺近的。

今年没看 综艺。没看剧。继续粉lyx。

部分目标没有实现：尝试了百度和头条，不怎么样。

目标完成情况:

瘦——没实现

爸妈健康——哎

开车上路——未实现

孩子成绩到学校前300——实现

自学中医——未完全实现。只坚持了两个月左右。

中浆好转——未实现

甲状腺保持不恶化——实现。脂肪肝，甘油三酯，甲乳子问题

工作今年操心少，扣钱也少——实现

旅游一次——实现

通过证书考试，加工资——实现。7月面试，8月拿证。

经常去看看爸妈——实现

家里经常保持整洁，扔掉不要的东西——实现

扔掉不要的衣服鞋子——实现

理财不亏了——未实现

2025目标：

1.甲乳子不恶化，甚至能好转。

2.健身，更加的有精神，力量，身形。

3.工作顺利，少操心，不生气。

4.一周去看妈1-2次。

5.孩子成绩保持校前300.体育能上52分以上。

6.继续扔不要的衣服鞋子物品。

7.一周一次大卫生至少。

8.不贫血，有精力。

9。12点前睡觉

10.每天能运动半小时左右。

11.理财解套。

12.会开车上路回老家。

13.看完黄帝内经和倪老师视频。

14。晚上以自己烧为主。一周烧2-3次。

15.尽量少喝奶茶。两周一次以上。