【每日分享】想爱？先认识自己（二）
认识自己，不仅是在心智上认识你的人格，更需要你去体证你的人格。它包含我们的感受、情绪、经验记忆、信念和内在的需要，当你经验到它们，你就会认清，你不是一堆逻辑，也不仅是一种知识，而是生命过程的呈现；
进而，你会体会到人格是在本体的失链环境下，为补偿本体的缺失，发展出来的一种永不停歇的心理——情绪反应活动，而本体是宇宙性的存在，它单纯而完美，它不被任何外在事物污染。
所以认识自己关键是体验生命本身，当经验到生命本身的存在时，你会认识到本体才是真正的你，而爱就是从你的内在本体绽放出来的一种东西。
所以当你深入链接到自己时，你就体会到，爱不在外，而是你自己就是爱。一旦你连接到本体，你就认识到自己的本质，就会看见爱也是本体的一部分，也是本体示现出来的一种方式——你就是爱。
