董沛沛  洛阳  焦点讲师班三期  坚持原创分享第八十七天

    曾经最擅长的事也许就是反思，最近发现方式变了，不自我批评了，很是喜悦。自我批评就是自我攻击，除了带来内耗，大概没有什么额外的作用，至少对我来说是这样的。

    昨晚本想睡觉前录读书的内容，谁知往床上一躺就睡着了，结果整晚做梦，读书、读书、读书，七点了，赶快读。。。郁闷的！然后早上六点就爬起来读书了，读完终于安心了。我老公起床看我在读书，直接来了句：你晚上没睡？算是没睡。读书真的不错，自从开始坚持每天读书分享，自我感觉变化在不知不觉中就发生了。人生的前三十年真的没读几本书，从现在开始吧，愉快的每日读书分享。

        2017.08.17    21:55