在当下的状态

在昨天晚上一个多小时的MCC大师Zoran网络课程《进化教练精髓》,期待了解更多了解创问体系的教练课程;在课程中间,我听左大师提到:所有的事情发生了,我们可以可以考虑从中学到什么,无论什么都是为了让我成为更好的自己,从而不必悲伤,对此左大师意思不必关注自己的感受啊吗?

瞬间我对此有了冲击感:和他在心里上完全有了距离感;我花了好长时间和雷雷老师学习,一切从自我的感受出发,这样才可以和我来接起来,回到当下。左大师的观点又和我之前一样了,关注这件事是的意义,他一直强调“一件事发生了我们看这件事带给我们什么的意义?,而非关注自己的悲伤和其他情绪感受……”

对此我觉察到自己有了这个评判的念头,并且不断首次困扰,在课程结束后,这个问题左大师给了他的答案,在现实中找到积极解决问题方法;对此我产生不了连接感,依然觉察到他在一个理论知识体系上,而我需要的是人与人的相遇。

对于课程介绍来说,左大师是教父级大咖,我也愿意花时间了解更多,现在我还是需要和自己的感受相处,让自己处在当下而非关注在未来。

我对这个专业的教练式问话方式可以轻松识别出来,对此我知道自己可以在当下与自己相遇了。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,014评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,796评论 3 386
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,484评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,830评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,946评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,114评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,182评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,927评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,369评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,678评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,832评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,533评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,166评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,885评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,128评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,659评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,738评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 什么叫和孩子活在当下的状态?就是接受孩子现在的状态,不论好与不好,他都是父母的镜子,他的一切皆是你的投射。所以,不...
    如水先生空间站阅读 351评论 0 0
  • 活在当下是一种什么感觉?在武志红老师的专栏里,我得到了答案是,轻松而专注。 轻松,身心是愉悦的,专注,对一件事长时...
    breastli阅读 416评论 4 1
  • 无论他怎么伤害你 只要他说一句蜜语 你就有冲上去抱紧他的冲动
    她好像条狗阅读 235评论 0 0
  • 昨晚上凌晨三点半到家,说起来也是很有意思的,机票价格的显化让我很开心,不过因为不知道夜晚回家的大巴票高五十,所以路...
    这些与梦想飞舞的日子阅读 187评论 0 1
  • 从大学开始就习惯了离家,不知为何这次回家走时伤心到痛哭,洗碗老杨转过身哭笑不得:“这么大个孩子了,哭个啥,别...
    唐不俗阅读 150评论 0 0