昨天看猫叔的《一年顶10年》里面有一节，在时间篇提到：我们要高效利用时间，有一点非常重要，或者说有一个很有效的方法：我们需要时时反省。因为在每一次的反省，都会做出相应的迭代和改变。所以一天中，你反省的次数越多，迭代的次数也就越快。
我觉得这个方法特别的好，于是，我昨天看完这句话，就在我的手机桌面和屏保都做了一张海报，放上大大的一句话叫：我最亲爱的你，该反省了！我的感觉特别的好，当做一个提醒。
昨天一天下来，效果也挺好，因为我会时时拿起手机，每次都会看到最醒目这一句话：你该反省了。哈哈！对于老是容易沉浸在自己世界忘却一切的人，这个提醒太好啦！
这也让我产生了很多的思考，比如：人类为什么会进步？或者说，有些人为什么会成功？做好事情过好人生的秘诀是什么？我觉得都跟都离不开反省，或者叫反思，思考。也就是，你需要时时停下来，反观一下刚刚过去的那些时刻，那些事情，你有哪些做好了？哪些没做好？哪些可以改进？哇，其实是不是就是一个小的复盘，也就代表着，我们一天当中可以随时随地的复盘，随时将自己想到的，可以改进的地方记录下来。或者将自己做的不好的地方，去做一个记录，这是不是对自己的一次梳理呢？我觉得特别的棒。
这样的反思，只要你有时间，哪怕只是半分钟的时间，你想一想都很好。有必要，有灵感的时候，可以记录下来。
哇，我觉得我好像发现了一个大的宝藏，可能这才叫真正的叫做学以致用，知行合一。
我在想，这句话为什么这么神奇？真的能起到作用？嗯，其实似乎道理很简单，想想人类每一个小小的进步，或者说每一个人一点点变得更好的这个过程，是不是从不好到好的过程？
怎么样从不好变得好呢？一定是要先发现，先去观察，知道这样不好；然后再去思考我怎样才能做好。于是就从了就从第1步的不好到0.0001的好，下一次每一个循环都是从上一次的好为起点，再去迭代0.0001，对吧？
我们注意到在这个过程中有2个点非常重要：1是观察：看到了自己的不好；2是思考：我想到了一个让我这个不好能变得更好的方法。okay, 所以看到/观察+思考就是反省的核心。
“随时反省”，大部分人觉得是对的，但似乎太平淡了。只有当我们真的到达了这个点，当我们的生活真的开始忙乱，开始变得效率低下，开始不知道要做什么，开始做什么都不称心如意的时候，此时我遇到了“你要时刻反思啊”，这句话，我觉得，哇，这就是对我说的，这就是对我以后的人生说的，这就是为我当下的改变说的。
所以我觉得这句话太神奇了，太棒了，他已入我心，呵呵，我要把它当做我此刻，此阶段的金句和信条去一天天，一点点的奉行和执行。
论语也有云：吾日三省吾身。以前没有太在意，现在看来觉得特别有道理。我觉得世界上的道理就是这样，可能你看过很多的金句名言，但是很多只是一飘而过。某些人肯能会在某些时刻将某一句话入心，比如说昨天的我看到“你要经常反思”这句话，突然特别有共鸣。这个入心真的会带来我们外在的改变。
我相信所有的好的习惯，只要你在每一天里面去践行，一天一天一天的，一点一点的改变，一定会在不是很久的将来，就发挥它巨大的作用。所以，我很开心，我也很庆幸，我也很感恩猫叔和感恩自己 ，对，就是这样。
再次将这句话送给你：我最亲爱的你，该经常反省啦！
