读书焦虑症

  今年给自己定了一年读100本书的目标后,我就患上了读书焦虑症。 刚开始时每天晚上下班后看书能看到凌晨两三点。白天上班总是无精打采。

  为了赶读书的进度,甚至尝试过快速阅阅读,有一天晚上一晚上读了5本书。结果发现,效果并不好,我什么都没记住。于是又重新阅读了这5本书。和同事交流后,他说我这样是不对的,让我看看娱乐节目,看看电影,调整调整。调整过后,我感觉轻松多了,内心也不太焦虑了。最近三天,都没有看书,也感觉挺好。

  我的阅读并不是为了变现,只是为了8小时外消遣。这是我的一种生活方式,就好比有的人喜欢打篮球,有的人喜欢打麻将,有的人喜欢看电影,有的人喜欢听音乐,而我比较喜欢读书。这些爱好并没有高低贵贱之分。

  截止到目前,我已经看了57本书了。100本书的目标完成指日可待,按部就班的缓缓推进着,我也不再焦虑。看书时,我享受着书中的精彩,徜徉在书海中。不看书时,我享受着生活。

  在工作、生活和读书之间找一个合适的平衡点。让读书不再使我焦虑,让生活充满精彩,在工作中努力奋斗。远离焦虑,快乐生活。

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