今晚班车，快到站点的时候，我又挪到了前排。司机师傅倒是不再“批评”了，换了个内容，但让我瞬间无语了。师傅：“晚上回去包水饺呀？”我：“中午吃过了，晚上不包啦。”师傅：“你看你，你吃了，还有你老公呢……”我：“……”

这师傅真会找话题，心里开始腹诽，一个人不行吗？你老以后还是“批评”我吧。话到嘴边，还是止住了，一个冬至的小插曲，也挺难得，有人这么跟你开个玩笑。

边踩着路上未完全融化的冰雪，小心着不要滑倒了，边不由得感慨，时间走得真快，又到冬至了，2023的尾巴马上要溜走了，本命年也要过去了，好在，有惊无险，一切都还算顺利平安。

脑海里不由得启动浏览模式，回顾这一年来，自己的收获和遗憾。

这一年的收获有什么呢？最大的一个事情，在今年完成，那就是，小子终于高中毕业，进入了漫长的大学阶段，开始了他渴望已久的相对轻松些的大学生活，我也如期开启了自己生活的新阶段，尝试一个人面对现实生活里的风风雨雨起起落落，品味安静，咀嚼孤独，也直面偶尔起起伏伏的情绪。

第二个收获，就是个人成长方面，不断觉察自己的情绪情感，觉察自己的理性与感性，觉察自己的主观与客观，在现实体验里，逐渐调整理想化的浓度，让现实与理想逐渐融合，以及伴随成长而产生的这三万多字的副产品。

第三个收获，就是开始投入健身，购买了运动单车和仰卧起坐辅助器材，下定决心要坚持下去，为了健康，为了更好一些的生命体验。初步目标：每晚单车9公里，仰卧起坐50个。希望自己在2024可以养成这个习惯，以后N年能够一直坚持下去。

这一年的遗憾是什么呢？好像这么去细想的时候，并没有发现太明显的遗憾在那里，要真找的话，发现它就像星星点点的小星星一样，附着轻轻的一声叹息，散落在一些事情里，倒是有种和谐的奇怪感觉。

展望2024年，有什么计划呢？

首先，五月份的英语统考争取通过。

然后，跟随既定进度，完成老师安排的专业课程。

其次，只要时间允许，尽量积极参加自助团体，并觉察自己在团体里的状态，尽可能参加督导课程学习。

最后，个人成长方面，继续在现实关系里进行体验，保持觉察自己，争取认识并破解僵化的关系模式，促进真实力量的产生。

写完了上面的内容，其实，内心也是有点小不安的。话都说出去了，完不成的话，你可咋办？瞬间，有些压力出来了。也好吧，有压力，才能让自己行动起来。

2023，有点伤感地看着它远去，连着很多画面和情绪。好在，2024来了，在一个极寒的冬天里，随着温度逐渐升起，像极低至谷底，再随阳而起，这在某种程度上也暗合了甲辰年的意象，九紫离火运的火气渐渐聚集而起。

在宇宙的角度，时间，是永不停息，而在生命的角度，它就那么一段，线段，或者说，是毛线段，或曲曲弯弯，或直乌笼统（zhiwulongtong，老家语，不知是哪几个字）。

边单车边写，写完发现今天超标了：13.5公里啦……