01米尔顿·艾里克森
所有的牛逼背后都是苦逼，若你能做到你也会很牛逼。
1919年，在美国一个农场，一场凶猛的脊髓灰质炎(俗称小儿麻痹症)袭击了一个17岁少年，令他全身陷入瘫痪，除说话和眼动外不能做任何事情。
男孩的妈妈请来了三个医生，他们都对她说，没有指望了，你的儿子活不到明天了。
他们这样对男孩妈妈说，太残忍了。这个男孩对自己说，他一定不能让医生们的断言实现。
第二天，医生们到来时，他不仅活着，而且精神不错。他们对此感到惊讶，但他们接着又对男孩的妈妈做了一个残忍的断言：你的儿子就算能活下来，也永远站不起来了，他会终生瘫痪。
同样，这个男孩决心不让医生们的这个可怕断言实现，他又成功了。过了数年后，他不仅站了起来，还在一个夏天，靠一艘独木舟、简单的粮食和露营设备以及一点点钱，独自一人畅游了一次密西西比河……
这个男孩的名字叫米尔顿·艾里克森，他后来成为享誉全球的催眠治疗大师，可以说，他是这一神秘领域的无可争议的No.1，他也被认为是短程策略心理治疗的鼻祖。
米尔顿·埃里克森，这个17岁罹患小儿麻痹症的患者，还患有天生色盲、音盲、左右肩膀高低不平，医生预言他的生命将尽，今后不能走路、不能工作等，他都用自己的理论和行动一一打破了这些魔咒，还成为了“现代催眠之父”。
虽然承受着巨大的身体折磨，他却是最懂得感谢生命的人。他这方面的人格特质，大大增添了他身为一位治疗师和老师的说服力。
02长寿鸟——老鹰
老鹰是世界上寿命最长的鸟类，它一生的年龄可达70岁。
但每只鹰到40岁左右，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物；它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛；它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚，使得飞翔十分吃力。自然，捕食变得十分困难
这时，它面临两种困难却异常重要的选择:是欲火重生，还是就此老去？
如果选择重生，它就得先用它的喙去猛烈的撞击高峰中的岩石，直到把老喙全部撞碎；然后带着血淋淋的喙回家，静待新喙长出；之后又用新喙，啄掉老旧的爪子，静待新爪子的长出；最后，用新喙去拔掉老旧的羽毛，静待新的羽翼丰满——当经历过大概半年的痛苦蜕变，鹰又一次重生一一它又可以用新的喙，新的爪子，新的翅膀翱翔，捕食，又可以再活半辈子。
试想，不仅是鹰，有哪种生物不想活的更长久呢？
但真正的考验是，能否每时每刻关注那些束缚自身成长的坏习惯和错误思想，然后一刀刀把这些已经坏死的部分剔除。
大的选择，决定了我们的方向是否正确；小的选择，决定了我们最终能够走多远。
很多时候选择本身并不难，难的是这个选择所带来的后果。
很多人年少时都想找赚钱的工作，想当医生、律师或者科学家，但慢慢长大后，知道了获得这类工作要付出相当的努力——绝大多数人就此止步。
03坚强的依依
今天，我突然想明白一个道理：一个人若是对别人过分依赖，不能独自承担责任和面对结果，那么这个人其实心理上还依然处于婴儿期。
依依说：之前我一直特别特别羡慕她们，真正的羡慕到骨子里一一我羡慕那些三十岁却依然可以被宠爱成小女生的人，她们不必面对生活的困难一一而我却不能这样。
我，不得不自己面对整个世界。我父母离世已久，我孤身一人，没有婚姻，没有家庭——所有的事情，我都必须独自承担。
相对的，很多人，有父母有伴侣，一直都有亲人关怀和照顾，所以很多事情不需要太操心——自有人帮着解决。
现在，我想通了：人这一生，总要经历各种磨难，总该体会不同生活，才算没有辜负生命。一个成熟的人——真正心理意义上的成熟——能够接受生活的复杂，承担所遇的失败。能在不断变化的外部环境下，依然坚守自己的信念；他对自己有足够的认识、理解和包容，在有限的生命旅程中，为自己的生命增加厚度与深度。
看透，不悲观；淡然，不疏离。
我要掌握选择主动权，我要掌控自己的人生。
敢于选择，敢于承担选择的后果。我会耐心对待每一次选择，不断提升，相信这种掌控力会让我越来越自信，我也会越来越开心。
04抛弃爱的幌子
不少人以为，任由别人为自己作选择，自己会很轻松。其实，他们只是脑袋暂时轻松了。思考后他们就会明白，后果还是要自己承担。
不少父母养育孩子时，不经意中，事事都帮孩子作了选择。
他们甚至没有想过，孩子的人生，只能由他自己走。
父母长辈替他做决定，是不是太残忍？
目前，不少孩子处于四二一模式中，爷爷奶奶，外公外婆，爸爸妈妈对孩子极尽疼爱。很多疼爱已经变形为溺爱。
孩子学校离家300米，竟然有外公外婆舍不得孩子走路，帮他打摩的上学；孩子洗碗，打碎了一只，父母从此不让孩子走进厨房；孩子鞋带解不开，家长从此不再给孩子买有鞋带的鞋；孩子毕业找工作，家人动用一切关系，为孩子谋得令人眼馋的工作……
一切选择，都会促使你成长；所有的被动选择，多少含有些无奈与无力。
只要道正，不怕路远。
05幸福的维佳
维佳说：去年，我做的最大决定，就是坚定的和相爱的人步入了婚姻殿堂。
在积累了几次相亲经验后，再找男友时，我已经明确知道，自己想找什么样的人：积极上进，敢闯荡；会做家务，没有大男子主义，尊重女性；有共同的兴趣爱好，能一起玩；家庭和睦。
开始遇到现在的老公时，我并没有什么心动的感觉。他个子不高，也不帅，就是爱笑。
我俩相处了一段时间，我对他逐步了解，发现，他就是我想找的人。
第一，他30岁前，一直在广西生活、工作，2014年10月份才一个人来北京工作。除了几个同学，他在北京也不认识什么人。我问他为什么要来？他说：想来大城市看一下。这符合我心中积极上进、敢于闯荡的标准；这也说明，他愿意接受生活的不确定性，并且对自己的能力有一定的信心——这一条在我心中特别加分。
第二，谈恋爱时，每到周末，我俩就在他租的小屋做好吃的。他经常煲汤——猪蹄汤、排骨汤、鸡汤……他还经常创意做黑暗料理。而且，我们一起做饭，还培养了两人之间的默契程度，我们的感情，进展很顺利。
第三，我当时面临重新换工作，自己有纠结，有失落。他一直鼓励我：要找自己喜欢的，感兴趣的工作。他并不像其他男生——琢磨着找个工作稳定的女孩儿，将来可以照顾家庭。在这一点上，我特别感谢老公。他在自己的职业发展上，也是这么选择的。
第四，我俩都喜欢户外运动，喜欢美食，喜欢学习，光是这几样，我们每天就有很多话题聊。
第五，我之前对他的家人不了解，但是从他跟家人的互动中，我可以感受到他家的家庭和睦。虽然他小时候，家庭条件不好，但是他父母给了他最好的教育，又支持他离开家乡来北京发展，可见他的家长也很开明。
相处两年后，我们一起迈入了人生的新阶段。虽然他在北京没房没车，我家人也不满意，但是，我坚信自己的选择，我相信我们会幸福。
如今结婚快七个月了，我们很幸福。我老公和我都很顺利地换了新的工作，我们的生活在往好的方向发展。
维佳强调：这就是我选择人生伴侣的决策过程，我借此机会记录下来。在以后的生活中，假如有磕磕碰碰，我会翻出来看看——回想自己当初为什么要选择他，我要提醒自己不忘初心。
自己的事情，一定要自己去做选择，尤其是在人生大事上。
因为你自己的事情，无论是谁帮着做出的决定，最后的结果，一定是自己承担。
选择几乎没有回头路。只有你自己，才能真正想清楚什么对自己更重要，什么对自己来说是可以放弃的——别人的经验未必适合自己。
所以，重要的事情，还是自己决定好。
掌控人生，把握未来。
我的未来我做主！
