第8季第4周152心的暖暖《把时间当作朋友》之实践篇

兴趣

经常有学生表示对目前的专业没兴趣,因而不愿意去学习或者无法学进去而导致成绩不及格。这些人常常不快乐,因为他们觉得正在做自己不喜欢做得事情。

1.这些人其实并不是对自己正在做得事情没有兴趣,而是没有能力把目前正在做的事情做好。因为没有人会喜欢做自己不好的事情。就像五音不全的人不喜欢与朋友一块去唱歌,不擅长交际的人通常在聚会的时候会选择在安静的角落,当然也有少数例外的,跑调的人喜欢当麦霸,不善交往的人又爱出风头又招人厌烦。但无论如何,需要先问问自己:我不喜欢做某件事,是不是仅仅因为这件事我没有做好?若是因为自己没有做好而不喜欢,就要考虑另一个问题:做好这件事究竟对我有没有意义?如果有,那就努力做,直到做好为止,没有其他选择。反过来,自己做得挺好,但就是不喜欢,纯粹因为那件事对自己没有什么吸引力,那就直接换一件事来做吧。没有人能逼你去做一件你确定不喜欢做得事情,退一步说,如果你被逼着去做自己能做好的事情,应该也会有些兴趣的。

2.人们总觉得他们真正感兴趣的是其他事情。可事实上,出现这种感觉应该仅仅是因为还没有开始做那件事情,也还没有在那件事情上遭受挫折而已。其实,人们常常放弃原来的事情,转去做新的真正感兴趣的事情的时候,往往会发现,想要做好这件事情同样困难重重,挫折不断。没过多久,这些人又会因为做不好这件事而对其失去兴趣,然后开始幻想做另外的事情,并且将这一行为合理化,理由是,我真正感兴趣的并不是这个

总的来说,兴趣没有我们想象得那么重要。对一个人来说,某件事只要能做好,并且做到比大多数人好,他就不会对那件事没兴趣。

往往不是有兴趣才能做好,而是做好了才有兴趣。


方法:

例子:李笑来老师的父亲,在1987年自学英语,不借助任何背单词的软件、工具书和记忆技巧,仅仅凭坚持和刻苦,自学成才。

钟道隆先生采用最基础的训练手段,听抄,坚持学习,一年就成为高级翻译

李阳疯狂英语用疯狂的练习口语征服了许多人

新东方创始人俞敏洪的背单词方法是笔记基础的词根词缀记忆法,知识一个辅助手段,但他和学生通过这种方法背大量单词。

所以学习上的成功,策略和坚持,而坚持本身就是最重要的策略。

灵感

灵感都是从平时积累的,不是突然出现的、灵感就算存在,也不是平白无故出现的,肯定是有来历的,也就是我们所说的量到到质变的那一瞬间。博学背后的真相是有意识地积累

李敖的土法炼钢读书方法

看书的时候,用美工刀等工具吧有用的页面剪裁下来分类存留,放在自制的夹子里面。

分类方式;自己做很多夹子并命名,不同的夹子代表不同的细分类,看过的内容都可以放进去。

好处:资料经过整理放到夹子里后,凭细部的很耐心的功夫把资料和知识勾紧,只要记住标题就好,这样用得时候就可以在记忆里进行检索找到材料。

启示利用云笔记收集灵感

收集:看到好的图片、文章、书的好段落进行拍照,放到云笔记中。

分类:按照种类不同分成不同的笔记本,并本资料放到相应的目录下,根据资料内容的特点,为资料贴标签

检索:想要找到相关资料,在云笔记当中进行收集既可以。

我们不要靠灵感,而是要自己积累的素材。

效率

每个人的能力/效率都是存在一个上限的。

如何提高效率呢?

1.在做时间预算的时候,一定要留有空间。

当你必须清楚肯定会有意外事件发生,所以你要流泻时间处理这些意外事件

你必须用适当的方法休息、放松、以便恢复良好的状态去做更多的事情。

2.专注的方法:区分什么是重要而无趣的,什么是有趣但不重要的,并集中精力处理重要而无趣的事情。

3.不要设定过高的目标

4.参照时间分割法:利用番茄钟的原理做事情。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,377评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,390评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,967评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,344评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,441评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,492评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,497评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,274评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,732评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,008评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,184评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,837评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,520评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,156评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,407评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,056评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,074评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容