208 为什么要专注?

大家都知道专注力是这个时代最稀缺的品质,彼得德鲁克提出来一次只做一件事,一直被广泛推崇,但如果我们没有理解这句话背后的本质,在运用时并不容易完全做到。

比如,原本计划早起后阅读或者写作,开始进行后,手机里突然弹出各种红点,或者脑海里突然想起还有一个工作任务没有完成,注意力就被分散,不自觉就被带去其他地方,本来打算30分钟完成的学习计划又失败了。

为什么做不到完全专注?我们以为是需要做的事情太多太杂,是自己的心太浮躁,其实是并没有完全理解它的内涵,这正是高手与普通人之间最大的差距。

专注的背后意味着很清晰地知道时间、精力、注意力的有限性。每个人的一天都是24小时,高手懂得珍惜这宝贵的时间精力,清楚地知道放在哪些事情上能够让自己的时间价值最大化,忽略那些不重要的事情。

而普通人总是疲于应付各种各样的外部压力和诱惑,一天下来看似忙忙碌碌,实际却只是机械式地重复着低价值的事情。

那些专注的人看起来暂时做的事情并不多,实际却让这一件件事情出来的成效越来越明显。比如曾国藩从小就养成了读书时不读懂上一句绝不读下一句的习惯。立下做圣人之志给自己定的十二条军规里,也要求自己不读完一本书绝不读第二本。

看上去曾国藩一天学不了很多内容,但他却比别人学得更扎实,随着时间的积累,他掌握得也更牢固。反正那些一天读很多,却没有把每一个概念吃透的人,学习的效果只是浮于表面而已。

所以专注不仅仅是全神贯注做一件事,而是指能够聚焦一个核心目标,利用好有限的时间精力注意力,有选择地做一件让自己成长的事,并且做实做精。坚持下去,一定可以收获专注带来的神奇力量。

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