第五期助教班总结

          重返人间——成为自己

    曾经我认为的世界,这个世界是不可信的,每个人都是自私的,是脏乱不堪的,一不小心就可能被伤害的,一定要小小心为是的。这个世界是优胜略汰的世界,你必须要不断的强大,保护好自己,因为这个信念我变成了,非常强大的防御武器,我目光尖锐有力,反应迅速,有着极强的杀伤力,所以我一直带着有色眼睛看世界,也错杀了很多人事物,迷失在对抗外在的危险上,更丢失了自己!

    在时间的这个维度上,回看时间过的真是很快,一年多的时间犹如一场梦,回看在那梦里的点点滴滴,我有太多太多的感悟和收获!我无法一一描述,它们已经化为我内在的知,成为无序的我,也不知从何说起,只感觉到我的内在是从最初的激动到心痛,从触动到感动,从点燃到照亮,这样的一个变化!

    开始的时候我为我能上助教班而激动,以为学习完后我就可以找到自己的使命了,终于可以知道我自己的天赋是什么了,我到底要什么了,我来人间一趟到底是为啥而来了,我就可以活出我的使命了,使命感是个非常高尚的东西,我要活出我的使命,这样人生才有意义,不白来一趟的感觉,就使劲的挖自己的使命,为自己有了使命而自豪,开心激动,为了使命而去使命了!而再这个为了使命的课堂上,有一次老师让照镜子,我看到了马上要满头白发的自己,我感觉到我还从未好好的欣赏过自己,怎么就一下子就老了呢?一晃四十多年过去了啊,如今我白发苍苍,却还不知自己是谁,还没有好好的照顾过自己,看过自己,时间都去哪了了啊,那么多的时间都去哪里了呢,我的心好痛啊,拔不出来的痛,把心脏敲碎都没有用的痛,无人能理解的痛,太难忘的痛,太痛太痛的痛!我知道这是我是把自己弄丢了的痛!我终于明白了老师说的灵魂的痛才是最大的痛,并体验了那个痛!

    正是体验了那个痛后,我才恍然大悟,原来我以为的学习成长都搞错了,当我链接到内在灵魂的那个无比大的痛时我才真正的看到了成长的大门在哪里,当我再推开大门走进来的时候,才豁然发现原来大家都在这里,你在这里,他在这里,老师您原来在这里!原来你们都在这里!我终于和你们在一起了,我终于听懂你们说话了,我终于找到了回家的路了!这里才是我内心的归宿!

  再后来还记得在二阶课上我们向花磕大头行大礼拜的时候,我每个动作磕每个头都在深深的问自己,为什么来这里,为什么来上课学习,为什么来人间,内心非常的坚定的声音,告诉我只为善良,只为爱!那一刻我被点燃了,我是,我就是善良,我就是爱!我终于知道了我是谁,我就是爱,我就是善良,行完大礼,我的内心就变的特别的踏实感恩,那一刻特别的感恩老师,感恩老师把我点燃点亮,老师就是我们的再生父母啊,非常感恩老师!

    带着这个被点燃的心,我参加了香港李尔纳工作坊,真正的知道了什么是临在,并体验到了灵魂的存在,很有幸在回来的时候,在飞机起飞的那个时间我体验到了一次深度临在,在之往每次坐飞机,特别是飞机起飞的时候我都是非常的恐惧的,这次起飞时我选择和从李尔纳课堂带回来的一朵百合花临在,飞机极速飞跑上升时,我和花临在,我看着花,看着花,看着花,慢慢的感觉到花在变化,窗外的阳光刚好照在它的身上,那一刻花它晶莹剔透的发着光变的无比的美丽,我从未见过的美丽,泛着星星点点跳动的光,无比美丽的花,太漂亮了,太漂亮了,我融了进去,周围的东西都不见了,只有花和我,随着飞机的升起,我感觉我飘起来了,是漂浮在空中的感觉,我身体无比轻盈,特别的舒适酥软,太舒服了,太具足了!只有我和花我们在空中飘荡,自由的飞翔,非常的美妙,非常的喜悦,我顿时泪流满面!啊,世界是这样的,我本可以这样的圆满喜悦,具足!

    回来我把这个体验分享给家人时,让我没有想到的是,就连我自以为迷失最深的爸爸妈妈他们都知道,他们都能体会感受到我在说什么,竟然知道什么是临在,我顿时感到,啊,原来大家都知道,只有我不知道,你们都在这里,只有我不在!

    从此我真正的体会到了什么是临在,再回来,我开车在高速的跑道上,我可以把车开的极速丝滑,我可以和世界融为一体,我看到了孩子们向我飞奔而来,嘴里还喊着妈妈,妈妈,大姑姑,姨时,她们的那份喜悦那份爱和纯真!我体会到了小猫咪非要粘在我身上撒娇扭动的软糯可爱!还吃的了人间最美味的香菇,闻到了最香最香烧饼的味道!原来这个世界竟是是如此的美丽,好多好多的爱,包围着我,我生长在爱里!我好像重返了人间,我看到了花是花,水是水,山是山,人是人!啊,我是重返了人间了,人间有如此的美味,还有如此动听的音乐,有花有草有四季,有热闹还有安静,有激情也有悲伤,有愤怒还喜悦,有争吵还有言笑,有梦想还有迷茫,有努力还有放弃……,

    重返人间了,人间如此生动美好!

    我还看到了我自己,看见了容易害羞的自己,一直盯着问题的自己,还有束手束脚的自己!

    也看见了我原本的样子,她如此善良美丽,可爱有趣,她温婉大方,自由奔放,她积极向上,也有爱的能力,她善于工作,还喜欢创造,这都是我原本的自己~

    我决定我要成为我自己,就做我自己,成为原本的自己

    可以像马儿一样,自由奔放

    可以像陪伴蜗牛一样,陪伴孩子

    可以像陪伴自己一样,陪伴父母和爱人

    当我带着重返人间的体验回到自己的时候,我感觉我好像回到了我的原点,就像刚学走路的孩子,颤颤巍巍的站在那里,小心翼翼的抬着腿,在往前走,她在按照自己的方式自己认定的方向慢慢的往前走。

    在这个颤颤巍巍的背后,我能感受到我要做自己成为我自己的愿力,同时也感受到了内在的恐惧无力,时常还带有死气沉沉的状态,我知道内在还有很多卡住我拴住我的东西,和自己身体链接的深度还不够,和父母的关系还没有完全和解,在这里很不好很不安全的核心信念还没有完全松动!

    而我现在已经在老师那里取得了种子,这种子不仅有爱和善良,还有我们这个临在—觉察—疗愈这个工具的种子,我会把她种到我的心里,让其不断的发芽生根长大!

    感恩老师,感恩遇见,感恩大家!

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