今天刘老师讲了“尊重”和“水引子”。让我对“尊重”和“水引子”有了更深层次的理解。
1、尊重，就要无条件的接纳，信任，平等。不预设立场， 相信对方想改变，相信对方能改变，相信相信的力量。尊重对方的意愿，已来访者为主。
2、尊重之前要先敲敲门。生活中自己总是想着去帮助别人，以自己的观点给别人指导、建议，而这些是不是对方所想要的？
3、 看透不说透，即使来访者有很难的改变，也要给对方以希望。焦点是落实尊重与希望的学派。
在做咨询之前要先让来访者感到“安全”与“放松”。这时候我们可以先做到热情，淡定、诚恳的态度。(比如说如何看待咨询，来做咨询的都是对自己负责任的人。都是很正常的人。咨询中强调保密原则，让来访者感到自己是安全的。强调当事人有解决问题的能力，有自身的资源。暖场需要进一步学习。）
刘老师运用了一怎么做好一个好军官来给我们讲解“水引子”。(用接纳、未知、欣赏、好奇的心态去看待来访者。)
1、是什么让你有这个想法，想成为一个好教员的？(让来访着讲把问题具体化，我们要做到不打断，他不评价，点头、微笑)
2、你心目中的好教员是什么?(把问题具体化，要同频才能共振。)
3、还有呢？还有呢？(用心听，让来访者感到被重视，欣赏了。我们也做到了进一步的去挖掘可用的资源)。
4、 让来访者总结下刚才所说的。可以问来访者你已经做到的有哪些？(这个过程会让来访者发现自己已经做的很多了，从而更有自信。)
5、接下来你会怎么做？会朝哪个方面方向去努力、去发展？
刘老师的讲解让我们听得非常细。可但很多时候，我们很难做到“水引子”与同频共振。怎样才能达到同频共振呢？首先，稳住我们自己(情绪是一切的基础)其次，要关注解决问题。试着让自己先调频，再同频。
