这次武汉疫情的爆发，钟南山院士顶着巨大的压力和责任，以84岁高龄作为国家卫健委好级别专家组组长奔赴在防疫一线。期间，不时有软文从钟南山院士年龄着手证明运动对人的重要性。后来国家提倡要加强居家运动后，很多新闻app突然间就多了一些居家运动的爆文，其中以在自家客厅完成马拉松的新闻为甚。我想说，你写文章能不能不要这么离谱，好歹也编的像样点，让我们随手给你点个赞。现在倒好，评论区一片吐槽，直接吐到首页了，可能这才是作者写作的真实目的，只要点击率高了，评论多了就行。
不知道作者有没有参加过马拉松，我是有幸完成过一次半马，练了3个月，用了不到2.5小时。所以，相对于长跑还算有点心得。长跑，尤其是马拉松这种极限长跑，不管你是天天在跑的还是初学者，跑步的节奏、跑步的姿势、呼吸等等都很重要，就算你是专业长跑运动员在自家客厅跑，仅仅来回折返时间一长你就受不了了，更不要说提速度了。如果按照新闻说的一公里4分钟多，那么你至少要跑出3分钟多的速度才行。但是不要说3分钟一公里的速度，单单4分钟一公里速度，你就很难抵消折返对肌肉和体能的冲击，再加上目前运动app在狭小空间里很难精确测距。所以，说什么花几小时在客厅跑完马拉松完全是瞎扯淡，而且太离谱。当然啦，前面我说的只是我们普通p民概念里的客厅，如果你家的客厅足够大，说不定真的可以给你跑出个马拉松。
为了验证我的想法，我自己也尝试了一下，按照我平时6分多一公里的跑速穿梭在客厅、卧室，最终花了15分钟才完成一公里，一方面家里空间太小，折返还没加速就到头了，另一方面运动app测距不准确，有时一个折返10几米，有时两个折返还不到10米。同时，一公里跑下来相当于在外面正常跑3公里左右的消耗。这里我也有个疑问，是不是喜欢长跑的人家里都不会备一台跑步机的，有跑步机的话也不用麻烦在客厅跑了。
