王球边填边后悔，怎么没早一点向李姐请教，害得自己白花了那么多真金白银。
到第3天晚上，王球才将填好的调查表交给了在楼下散步的李姐，李姐认真看了一遍，对王球说，“你以前的减肥方法不适合你，关键是饮食和运动习惯要改改，等我回家后给你制定方案。”王球连连点头道谢，“李姐，你真是我最好的贵人。”
李姐回家后马上根据资料分析、计算，找出表上经常食用的食物和很少食用的食物，发现王球每天食用大量肉类，以猪肉为主、喜欢吃零食和很甜的水果，还喜欢吃夜宵，每周2一3次，而米面杂粮杂豆很少食用，隔几天才吃半碗。李姐望着调查表上的数据连连叹息，原来是表上填写的排便次数3天1次，睡觉时间大多晚上0点后。
李姐又计算出王球所需能量、设计出个性化食谱，然后在微信上一一交待清楚，从早睡早起，适量运动，到三大营养素的搭配，再具体到每一餐的食谱，最后再三提醒她，不要熬夜，不要吃零食糖果。李姐发完微信一会儿就收到王球回复，“好的，谢谢姐！”李姐又加上“请每天将运动轨迹发过来”。担心不自律，又加一句：“中晚餐最好用分餐盆装好后拍照发给我。”王球马上回复，“明天发给您”。看到这个回复，李姐满意地睡下了，她做事风风火火，不喜欢拖拖拉拉。
可是，一晃两天过去了，李姐发现微信没有动静，打了个”？”，王球回复，“姐，我在这两天聚餐，根本就没注意那么多，明天再说”。帮人免费减肥，还遇到这种不配合的人，李姐真的信了那句话，自己不努力，贵人也帮不上忙。
又过了两天，李姐发现微信又静悄悄的了，忍不住又在微信上打了三个字“减肥呢？”过了一会，王球回复，“前几天，天天喝酒聚餐，饮食没控制，过几天要搬家，在搞卫生，累死了，明天开始减肥。”
好吧！又承诺明天，明日复明日，明日何其多呀！李姐无奈地摇摇头，这一周就这样过完了，王球一斤没减，还长了几斤，减肥的事又只能等明天了。其实，人生中最好的贵人，永远是努力的自己。
欲知后事如何，且听下回分解。
