如何培养自信乐观的孩子?
乐观:面对生活和挫折的态度,是在自信的基础上建立的
自信是一个人生活的根基,没有这个根基就谈不上乐观。
什么是自信,有6个关键:
第一,他是一种心里感受,由内而外的能量和力量(气场,是一种由内而外散发出来的力量,自信的人与不自信的人传递的那份力量是完全不同的);
第二,了解自己并接纳自己,接受自己的长处及短处(只有全然接纳,自己的优点短处,优点缺点;这叫自信,一个自信的人,并不是一个全能的人);
第三,自信是幸福感的来源(请你三秒钟的评分,记住它,它代表你现在的幸福指数);
第四,自信的人往往愉悦,勇于尝试,自信的人,总给人喜悦和舒服的感觉,内在的和平状态,非常让人亲近;
第五,自信的人往往坚持己见,同时尊重他人,包容与和平(不是奋起反抗和据理力争,有定力,有观点,听取别人的想法,保持自己的观点,包容和和平);
第六,自信是一种无对比的满足,是爱自己喜欢自己(一个真正自信的人,是满足于当下,同时非常谦卑,他会不断的争取,而他的进步是建立在相信自己是有价值的)