图片发自简书App
6:20，自然醒来，十分钟后坐在禅垫上诵经。
一片观照的光，这片光就像在一个黑暗的、伸手不见五指的小屋里忽然打开了窗，阳光洒遍，照见了屋内所有的尘土、污垢和一张张大小各异的蜘蛛网，一切都暴露在光明之下。
当这片光出现时，小我紧张、恐惧、不安、贪婪，原形毕现。
“啊，好亮的一片光！
越来越亮了，它会不会把我的眼睛射伤？
……
不会的，一定不会。只是接下来会发生什么？我会看见什么？我该怎么办？我能留得住它吗？我可以抓住它吗？
……”
兴奋的、恐慌的小我，就像那间漆黑小屋里的蜘蛛网，被光像探照灯一般，上上下下、里里外外、各种形态，照得清清楚楚。
这时我知道了，内在还有这么多鬼魅一样的污垢牵扯着；我知道了，“照见”是无形无体无相的觉知，但是它也可以光的形式出现，或许下次是镜子，目的就是让自己看见、内观、净化。我想，不知“观自在菩萨，照见五蕴皆空”是否也通过光的形式照见？
后来我觉察到了自己的那份“我不够好”、“我没资格”的意识，从小到大，这个意识经常出现。比如，很多时候我的潜台词是“我没关系，不用管我，我怎样都可以，我无所谓。”为什么心甘情愿委屈自己？我从来没有深想，但我现在渐渐明白，这份“委屈”背后的动力正是“我不够好，我不配”。那么，“我不够好”背后的动力又是什么呢？也许它与内心深处的匮乏感和特殊性有关，也许它来自于前世的经历，也许它来自于集体潜意识。无论是哪一种，恐怕需要真正碰触到核心的探寻才可以。
起座后，有句话自然响起：“谦卑，不是否定自己，而是一份尊重和敬畏。”我，或者我们，太容易否定自己，把自己卑微到尘土里去。其实，尊重和敬畏的同时，并不需要否定自己，好像虔诚叩拜的同时，不需要给自己胸膛里扎刀子啊。卑微到尘土里，是有大智慧的谦逊；若没有空性的智慧，恐怕就真的会留在尘土里了。
