用正确的方法做正确的事情，你一定会变得更好！
若长期持续用正确的方法做正确的事情，你的未来一定会很伟大！ ——李笑来
一.成长
1.咨询方面
十一月做咨询四个，累计做了24个咨询，关于职业定位、时间管理、确定目标、人际关系、学习和生活平衡等问题，因为遇到了很多相似的个案，处理起来相对轻车熟路。
在引导来访者说出答案，这一核心环节中，火候还是很欠缺。听的时候有专注度，但是‘忍’还不够，语言不够精炼。
尝试接了线上咨询和团队管理方面的咨询，线上咨询的优点是能给彼此足够的思考时间、相对不那么正式、不受空间约束。缺点是感受不到对方的情绪场，而人本质是情绪动物。
欧文.亚隆说：“真正的治疗发生在于来访者和治疗师之间的真实关系，两者之间的关系才会带来真正的疗愈。”
当然，如果是相对小的问题，来访者和咨询师的关系已经建立的前提下，线上咨询也是不错的选择。
十二月要多花时间研读金树人的《生涯咨询与辅导》，提升生涯知识涵养。
2.培训方面
本月完成计划的四次培训，演讲主题已经讲完，开始了生涯规划课程的分享。
相比前者，后者分享难度系数要高，而自己的生涯知识不系统、了解的又不熟。不过也正常，因为关于演讲主题，已经积累了两年，而生涯，才三个月。接下来还有两次课程，边学边教，专注生涯知识的学习和内化。
得到老师给我的机会，一周之内给他所带的四个班级，共一千多学生做演讲分享，这是我第一次高密度做演讲，一篇稿子＋PPT，重复讲了四次。
从研究视频、优化稿子、修改PPT，到最后全程收获四次掌声的结束，累并快乐，感恩。
3.写作方面
完成七篇大于1000字的长文和三十篇200字以内的短文，一篇读书笔记被推到简书首页，获得3000＋的阅读量，343个点赞和新增粉丝200个，这也倒逼自己更加用心的创作。
第一次收到这么多陌生读者的留言，内容有支持、有感谢、有挑剔、有不满，一一真诚回应，真诚是应对复杂世界最好的方式之一。
在这样的平台上，你的任何一个优点会被放大，同样，任何一个缺点也会被放大，因为你占据了别人稀缺的注意力。
4.读书方面
《跃迁》第二遍、《沧浪之水》第一遍、《管理学和心理学专栏》学习＋复习、《身体知道答案》第一遍、《演说之禅》边学边用、《生涯咨询与辅导》经典要慢慢啃、《财富自由之路》第一遍。
感受：《跃迁》是我认真主动阅读第二遍的第一本书，如果把读书看成旅行的话，第一遍关注的更多是美景、美食和美人，第二遍才是文化、故事和历史。
看书也是，第一遍更关注新的概念、新的逻辑、新的思考，第二遍才是概念背后的东西、理论结合实践的真实体验，这一步的背后是内化和激活。而之前的自己，硬生生跳过这一阶段，还自我感觉良好。
随着考研的日程的逼近，每天专注看书的整块时间被压缩，只好压缩娱乐的时间，关闭朋友圈，每天看微信和QQ的时间不能超过30分钟。
5.考研
考研英语的研读完成计划的30篇，目前已经正常滚动。
考研数学每日一题，已经开始，这个过程很挣扎。
六级听力考试顺利完成，六级考试准备不充分，十二月重点关注。
加入老师的科研项目——胜任力研究，目前在看文献、做访谈。
时间管理方面也做出了优化，之前学习是以学习了多少篇为单位，效率低。虽然自己有自制力，但是大脑是有活跃期的，在这个期间效率最高。现在学习调整为以时间为单位，一个小时学完就换学科或者放松20分钟。
二.小确幸
1.孟老师在我们线下课堂上分享如何制作PPT，这次自己不那么紧张了。
2.成长群线下法律主题的分享，很烧脑。
3.第一次组织读书群线下分享，联机学习。
4..一群小伙伴完成三件事打卡一个月，送礼物。
5.班级举办羽毛球比赛。
6.看《阿甘正传》、追《猎场》.
孟老师说：“我们终将离开，总要在这里留下来点什么，这是成长群创建的意义。”
“我们现在是一颗颗小树，我们一起精进、终身学习、终身陪伴，总有一天我们会成为一片森林，为让这个世界更美好，即使只有一点点。”
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成长群读书party
三.生活
1.每周给家人打电话，和爷爷奶奶视频。
2.和老朋友视频聊天，看到他拍摄的照片获奖了，为他开心。
3.家教时间调整到半天，学生成绩获得提升。
4.每天的水果和俯卧撑。
