人生除了生死其他都是擦伤。物质的贫穷能摧毁。一生的尊严，但精神的贫穷能耗尽几世的轮回。保持体力、精进脑力、积累心力，同时放低对别人的期待，努力改写自己的剧本。
现在的我对自己的情绪和思维保持高度的觉知，觉察到开始内耗后会马上停下来进行自我纠偏，不断告诉自己:
-事情已经发生并且无法改变，最好的办法接受它，就当这是命，认了
-抱怨没有意义，不要再有感性的情绪，专注做事专心搞钱
-重建人生目标，排除不相关选项，把重心放在自我成长和孩子成长上
闹什么情绪，读书、健身、赚钱、养娃，哪样不够你忙的，人生何求，财务和自由。只有熬得住涅槃之痛，才配得上重生之美。艰难的路不是谁都有资格走。面对苦难的最好方式就是让苦难有意义。
于是，我又翻开了《杀死一只知更鸟》，慢慢阅读起来。或许，在某些时候，我们也可以试着慢下来，感受一下慢生活，慢下来听听内心的声音，体会生活的更多感悟。
多看几本书，清晨多跑几圈，傍晚看看日落，点上一缕淡香，喝几口清茶……
慢，是慢享生活，也是在努力拉长时光留下的轨迹吧，道路且长，来日可期，脚步慢一点也无妨。
晚风依旧很温柔，一个人慢慢走，在街道的岔路口，眺望银河与星斗。
