1、感恩镜子，可以看到自己的清晨起来的状态，让自己及时进行调整，以最好的状态迎接一天的到来
2、感恩早餐店老板，帮我把早餐做好，并打包好拿给我
3、感恩超市有那么多我需要的东西，让我直接在这里即可买到很多需要的东西
4、感恩超市老板帮我计算费用，并用袋子把我的东西装好给到我，让我直接提着走即可
5、感恩今天天气非常暖和，走在去往公司的路上感觉暖洋洋的
6、感恩同事早早就来到了办公室，让我可以非常方便地进来
7、感恩开口大声读文章并录制音频，让自己对文字的发音更加清晰，并逐步感受文字的含义
8、感恩同事加班帮忙处理板子，让这项工作可以更加顺利进行下去
9、感恩同事叫我去帮忙处理一件事，让我可以有更多的了解
10、感恩同事让我看抖音上的一些视频，很开心
11、感恩自己的主动，主动询问外部研发人员一些事情，让我对这件事有所确认，不需要再纠结
12、感恩供应商在周日也很快回复了我的提问，让我了解问题的具体原因，并得到了相关的建议
13、感恩领导打电话来了解一些工作上的事情，让我有所警醒，有些事需要持续跟进
14、感恩同事们在群里的讨论，让我可以了解到更多的事情
15、感恩同事把视频发给我看，并以自己的感受去看是否有什么问题
16、感恩胡老师分享的视频，让我又可以看到优秀的视频，可以有所借鉴
17、感恩楼下饭店每天都开门，每天都可以从这里点外卖，非常方便
18、感恩今天工作的顺利，非常顺利的完成了一件工作，让自己心情舒畅，非常开心
19、感恩觉察自己开心的状态，了解到自己在开心状态下的所思所想，了解到自己在这种状态下的行为举止
20、感恩非常愉快的一天，带给我愉悦的心情，给予我非常好的状态，非常开心
