咨询师
还是老习惯先说一说今天做的相对满意的地方吧!咨询的设置以插播的形式告诉来访者,当然包括不给建议,设置给不给建议这块是必须重申的。
是陪着来访者身后一步的位置,来访者最后反馈困惑也得到了解决,但是事后总有一种不太完善的感觉存在,这是不是也是自己需要成长的点?
早上约练box 3-1做了几分钟的咨询师,当时特别在状态,那那个感受又是什么呢?怎么在状态了?让自己满意了?好像关注到来访者这个人的情绪,这个人的付出和努力,更看到了这个人的不容易,能共情理解到来访者,后面即使没有做下去,也感觉这块做得相对可以。
我再回到上午的那场咨询,来访者在自我照顾与关注她的学生那个纠结,可以给予一定程度的关注,在这个纠结的背后,又隐藏着来访者真正在意的是什么?当困惑解决了,这是否是来访者希望的结果,可以和他进行一个澄清和确认。对于目标以及目标的澄清,找目标的过程,找到目标都需要来访者确认,这是她想要的吗?在这一块在自信中也要有意识的去觉察。
在练习中,去完善,去觉察,再去练习,再去完善,再去觉察。如此循环往复吧!
对于咨询师这样的一个角色,在群里面大家都想挑战咨询师,都想成长自己,对于这一点是无可厚非的。不管是学习时间长的短的,在这个平台都想得到一个锻炼的机会,猜想大家,如果找咨询师聊的话,或许会找比较资深的吧!自己就有这样的想法和行动,认为他们功力深厚,引导包括陪伴特别舒服,考虑问题,看到的角度更多面性,也的确能带来一些不同凡响的效果。对于新手咨询师呢?像自己这种一瓶不响,半瓶晃荡的状态呢,谁愿意拿自己的事情给别人练手呢?
在自己刚当护士练习扎针的阶段,觉得就有这样的体会,本来人都生着病已经身体不舒服,再有这样的实习护士,有可能一针扎不上的情况下,也不是太情愿让这样的护士去练手,尽管内心是有一些抵触吧,但是偶尔也愿意让新手去练习一下,毕竟自己也是从那个阶段走过来的,也体会过那个阶段的心情,也能理解一些,那个情景下的新手护士面临的现状。况且现在自己在心理学方面也面临着这样的状况,也想有更多的实操练习才有可能一步一步提升自己的咨询技能,那就是在自己被练习和做练习相互过程中去,而且在这个过程中,不管是做咨询师,来访者或者观察员,每个角色都有每个角色成长的点,就看怎样去看待每个角色的练习,所以抱着一颗相对平常的心去做练习,有话题了,有机会了做一做咨询师,如果没有,也不用扮演来访者,我们也可以读书,也可以练习box,总之泡在焦点的氛围中,都是会有收获的,有时意外会降临,我们就欣然接受,能把平常的凡人生活过的有滋有味有趣,也是一种能力。