一座座现代版的医院神奇般地拔地而起，或扩建或异地新建，没有一处医院不华丽，没有一间科室不拥挤。动辄几百几千万的医疗没备，政府实施的医保全民覆盖，本应受益于全社会，理应患者越来越少，遗憾的是愈治愈多的疾病告诉我们：医生有永远看不完的病人。
健康的理念那么多，养生的方式那么广，为什么我们的身体素质并没有随着时代的进步而增强呢？对现代医疗手段的过于依赖、对优质医疗资源的挤兑，一座座崛起的医院似乎正藐视着生命的存在。
洁净的空气、干净的水、营养放心的食物是保障我们身体的物质基础，工业化的污染、动植物生长素的滥用、食品添加剂的五花八门无不挑战着我们身体的底线，生活压力的加剧、社会阶层的焦虑、精神信仰的缺失无不造成我们身体的内耗。
健康的身体是对家庭的一种责任，对社会的一种贡献。2013年，我接触了自然整体营养医学，了解到用优质的营养配比、合理丰富的膳食、内在的平衡提高自身免疫力，用“治未病"的方式调理慢性疾病，把家人和朋友阻挡在去医院的路上。每个人难免会生病，例如感冒、发烧，每个人的心态和处理方式是不一样的，心急的人渴望用最好的药物、最短的时间控制住病情。其实感冒就象孩子偶尔犯错误一样，不是立马纠正，而是在犯错误中让他学会如何成长，避免下次再犯，每当孩子感冒时，我会让他喝上两勺蛋白质粉、服用几粒维生素C，大量饮水，两天之内自然康复，不用医院挂号排队，不用抗生素损伤免疫系统。
有时是治愈，常常是安慰，总是在帮助。医院并不能治愈所有的疾病，即使治愈也是在损耗身体能量、降低免疫力、甚至是切除器官的代价来维持生命的。医疗的本质是救死扶伤，应更多的用在急救、危重、临产等特殊情况之下，而非常态下的治疗。很多时候，我们的身体是具备正常免疫功能的，营养的食物、阳光的心态、运动、睡眠也是一种健康疗法，人体是由上千亿的细胞组成的，营养增强细胞的生命力，有氧运动增强了细胞的活力。实践证明，几乎所有的药物都是有负作用的，最大的医疗错误就是对药物的过度依赖。
崛起的医院理应托起生命的希望，而不是黯淡了生命的色彩。
作者简介：
一个爱生活，善于发现美的中年女孩
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终极使命：活成一束光，照亮自我，温暖他人。
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