小朋友终于放假了,为娘开启了24小时带娃模式。
其实带小孩真的很需要耐心、爱心、细心的,除了三心以外,还需要一点技巧。否则就算再乖巧的小朋友都会成为最头疼的小屁孩。
我家小朋友算是蛮省心的,乖巧、安静、专注。
但有时还是需要一点策略引导才能更好地让她安排假期生活。
提前做好寒假计划,让孩子自律完成
刚放假的时候,我请小朋友说说她放假一天的安排。
比如几点起床、吃早餐,如何安排学习和玩乐的时间
小屁孩倒是很认真,专门做了一个计划表。
什么时候吃饭、什么时候写寒假作业、什么时候画画、什么时候看书、什么时候骑车、什么时候玩……写得很细致,就连每天做几页寒假作业都计划好了。
不管每天完成地好坏,起码她心里有个活动表,多多少少会想着要做什么,对于刚上小学的小学生来说这就是一个好的开端。
其实我个人觉得这个还可以做得更好,也就是我和她一起做个寒假计划表,这是我们之前讨论过的事情,什么时候我当老师教她音乐、什么时候她当老师教我文化课、画画……什么时候我们各忙各的……无奈最近各种突发性的杂事太多,等忙过这一阵子一切稳定了就开始执行。
家庭成员一起讨论的规则或计划,对于孩子来说会更加认可。
比如我们家的吃饭规则,就是全家人一起讨论制定,小朋友执笔画图把规则贴在饭厅开始正式执行的。她经常提醒我是否违反规则,注意改正。当然这种情况下她的执行意识是非常好的,根本不需要说太多,只需要指指那张吃饭规则就好了。
合理利用番茄钟,有效处理专注问题
番茄钟,最先我是听圈妈的思维导图微课了解到的,后来遇到时间管理易效能叶武滨老师大力推荐,才有一搭没一搭地开始用。
后来我就用在了小朋友身上,发现蛮好用的。
告诉她有一种方法是按照计时器做事情的,拨好计时器,在这一段时间内只能专心做一件事情,你可以专心玩游戏、可以专心看书、可以专心画画……过了这个固定时间之后就要换种方式,或者休息或者再去玩其他的,以此类推……
我是把番茄钟的时间要求改了一下,本来是工作25分钟后休息5分钟,现在我换成了专注做一件事情15分钟后再换另一件事情15分钟。
小朋友很有兴致,特意用她的iPad下载了几个番茄钟APP,专注写寒假作业15分钟再去搭积木玩一阵子,再来写作业,这样不知不觉能做好多。
而我也是番茄钟的受益者,可以强迫自己在一个时间段内不看手机不接电话,专心地去做一样事情。
如果大家感兴趣,推荐大家百度一下,一起用番茄工作法提高效率。
逆向思维——充分满足,百试百灵
对于孩子喜欢看电视、平板,我们家有一个很不错的办法。关于这个方法,我在孩子小的时候就推荐给很多妈妈试用。
但有一些妈妈听到后就担心,万一孩子被整坏了怎么办?
如果你不赞同,可以忽略此法。
对于我家孩子,目前看来一切正常。
到底是什么办法呢?那就是充分满足,给予任务。
小屁孩小的时候有一段时间超级爱吃冰淇淋,经常嚷着吃冰的东西。我一面担心她吃多冰的对身体不好,一面又要听她喋喋不休地诉说她想吃冰淇淋的渴望。
后来我索性批发了一冰箱的冰淇淋,告诉她想吃就吃。
当时看她吃得很欢,强忍着自己的焦虑,充分满足,一直到她吃不动为止。
结果只用了一两天,她再也不提吃冰淇淋的事情了。
而冰淇淋对她也不再是充满诱惑力的东西,偶尔才记得吃一次。去年一整年甚至一点冰的东西都没再吃过。
爱吃糖也是用了此法,结果到现在她对糖也是很随意,不会多吃。
到了喜欢看动画片的年龄段,我曾试过让她从早到晚都在看动画片,除了吃饭喝水,其余时间全部浸在动画片里。没两天,小屁孩已经开始腻了,现在对于电视也是可有可无。当然偶尔对某个剧情感兴趣了还是要看一下的。OK,没问题,充分满足,还要把它当成一个很重要的任务去做。所以,到现在,小屁孩对看电视也不是很上瘾。我们家可以连续几个月不看电视。
最近放假,使用平板的时间就长了,现在她会自己下载一些游戏APP,玩得不亦乐乎。我告诉她,除了吃饭可以休息一下以外,其余时间都要认真地玩游戏,其他一概不许做。
这样一来,她很快就对游戏失去了兴趣,还是投奔到画画、骑自行车上。
想提醒一下家长,对于这一部分的实施,最重要的取决于父母的放松状态。如果要求孩子这样做时,你有很明显的焦虑、愤怒、不安、内疚或者恐惧的情绪,就算掩饰再好也很难在短时间内有好效果。最重要是要放松、信任地去要求孩子,就像要求孩子做一件你非常支持、非常乐意的事情一样。当你的状态有了,这样的方法孩子会很快失去对这件事情的兴趣。
为什么不能追着孩子要求他们不断学习,也是一样的道理。有兴趣的可以试试。
所以对待学习,我很少要求她一定要做多少,怎么做,更多的是要求她少做多玩,越是这样,她反而越会反着来。
当然,每个孩子的状态、性格不同,我只是针对自己的孩子品性分享一下带她的经验,但不一定适合每个娃儿。
我相信了解自己孩子的父母总会找出最适合自己孩子的方法。顺其自然、看似无为的带娃儿是最最好的方式。
祝愿所有的父母和小朋友都能快乐、轻松、享受地渡过属于自己的寒假时光。