为什么断舍离了这么多次,依然一团糟

首先,带大家复习又或者是了解一下断舍离这个概念。

断舍离是日本杂物管理咨询师山下英子提出的生活理念。她认为: “断=断绝想要进入自己家的不需要的东西;舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿;离:脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。”

具体的原则如下图:


图片引用自《断舍离》


作为一个放纵不羁爱自由同时被按上“花心易抛弃旧爱”名号的射手座,我简直不能更喜欢这个概念了:生活中的人事物最好简洁到极致;无用杂乱的人事物会让人无法集中注意力。被各种人事物牵绊而过多的失去自由简直是大射手不能忍之痛。

于是,在第一次接触到这个概念的时候,我仔细研读了山下英子的书,甚至还去看了之前很火的日剧《我的家里空无一物》


然后就按照书中介绍的各种原则及方法实施了一遍,家里确实整!齐!很!多!

你知道,对射手座提出处女座的要求,实在是太难了。

然而,好景不长,小幺的性冷淡简洁风没过多久又回到了肆小幺少女风!

来来回回折腾多次之后,我终于找到了断舍离多次,但依然一团糟的原因。

首先,缺乏安全感和娱乐方式。

首先,由于工作原因(Job 自己并不想背这个锅),工作强度大休息时间少,导致我会在仅有的空闲时间看看要不要买些东西犒劳自己,又或者觉得难得出境游免得以后麻烦朋友帮带,而买买买买很多。以上,是半年前的小幺。

后来,我改变了观念,并且付诸行动。

第一,只要有钱,快要用完的时候买,肯定是来得及的。

现在跨境电商很多,再不济也有很多日代美代,又或者拜托出境游的好友们买买也是可以的。安全感的深层次来源是充足的备用金而不是金钱换来的物品。而且,要明白:为了省钱而一次性囤太多货所用的机票钱往往比代购费贵多了(当然小幺没有那么傻,出境游的两次都是因为出差)。

第二,钱的终极目的是再投资,消费不是金钱惟一的去向。

一时消费买买买固然爽,但是看到信用卡账单的时候并不太爽。另外,再投资赚到钱的愉悦感更大。在此感谢挚友,提醒我投资,赚到几件羊绒大衣的钱也是很开心。

第三,愉悦自己的方式不是只有买买买。

自从开始定期打羽毛球、定期健身运动、休息日出门看展又或者自己宅家研究新菜,每一样其实都能帮助多巴胺的分泌,让我更快乐。买得少了,家里东西也少,自然整理省心思,更容易规整简洁。

一团糟的另外一个原因是: 没有归于原位!

费尽心力把每一样精心断舍离留下来的美物安置好之后,我竟然没有让他们一直在属于自己的位置上散发自己的美!

大家想象一下下列场景吧:早上赖床了5分钟,时间有些来不及,洗完澡之后浴巾没放好,吹完头发之后吹风机没有塞回抽屉;昨晚衣服没挑好,匆匆试了两套衣服,一套扔在床上;掐着表化个淡妆,美妆产品瘫了一个梳妆台。晚上加班到很晚,到家只想躺尸,东西什么的,明天再收拾吧。明天呢?明天又以早上赖床5分钟开始……

想必对于一些上班族来说,这个场景并不陌生,至少小幺自己就干过这种事儿(不要老是自黑,好嘛)。

东西随时都要拿来用,用完之后,一定要及时复归原位。那么,又是什么原因导致我们没有“及时复归原位”呢?

答案是:没有预留缓冲时间!

把场景中的赖床5分钟,改成早起5分钟,一个小举动就能带来大改变。

掐表计算自己在从容状态下,洗漱、化妆、早餐、归置美物、家到公司的时间(如果是乘公交地铁,走路等车换乘的时间也要算进去),  然后预留一部分缓冲时间,谁知道有啥意外又或者惊喜呢。

总之,改变自己的观念,相信深层次的安全感来自充足的备用金而不是金钱换来的物品,摒弃买买买作为惟一的娱乐方式, 预留缓冲时间把美物归置回原位,就能断舍离之后不再一团糟啦。

预祝大家都能断舍离成功,无论是物、事还是人,然后极简轻盈地生活下去。

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