说起来瑜伽,我已经练习有12年了,但是总断断续续,没有很好坚持!做瑜伽对我来说挺容易,由于天生的原因我可以轻易做出各种体式的瑜伽动作,所以我也很爱这个适合我的柔软运动!没错,以前的我认为瑜伽是一项适合女子的运动而已……
直到2年前我遇见了小君,我对瑜伽的看法改变了。当时和小君一起在瑜伽课堂上一起练习,我们俩都是自来熟的类型,所以一见如故,仿佛多年老友!那会我还不知道她其实是瑜伽老师,因为她的亲切感太不像老师了!
直到几个月前,她突然和我说,我开工作室了,我真为她高兴,因为我们又多了一个共同点:热爱生活,热爱瑜伽的创业宝妈。当工作室开张的那天,我捧着红红火火的红掌给她庆贺,我相信她一定可以做好!她却给我说了这样的一句话:我希望我做的是纯粹的瑜伽,我不希望太商业!听到她这句话的时候,我的内心是很奇怪的感受,哪有这样矛盾的人呢?
直到那天,她指导完我练习后,她和我慢慢的聊起她的故事。她说起,虽然我现在的经济条件不是太好,但是我的内心足够坚定告诉我,我已经条件成熟可以做这件事情了!所以我的周围都是一群热心为我出谋划策的朋友和学生,才有了你现在看到的工作室。果然,此刻的她比起两年前的那个青涩的姑娘,已经脱胎换骨了,这是瑜伽的力量么?
她的工作室没有镜子,我觉得很奇怪,习惯练习瑜伽时候照镜子。小君说,我就是希望大家在练习瑜伽的时候可以把注意力放在自己身上而不是镜子里的姿势。这一语破的,也让我把脑海里对瑜伽的概念重组。
我曾经以为做出美好完美的体式就是最高境界的瑜伽,其实这是片面的。如果不是小君的一席话,我还是无法读懂瑜伽,也无法觉察为何自己如此热爱瑜伽!那是因为每次在瑜伽的过程中,我在沉淀,我在冥想,我在打开自己,接纳自己,我更是在修行……
这就是我的瑜伽私教老师小君,她带给我的除了体式上的修整,更多的是接近瑜伽的本源:追求自我与宇宙的合一!
这个世界有千千万万的瑜伽老师会教你无数体式,会教你如何做好,却不是那么容易遇见一位可以让你心灵上可以真正归属和理解瑜伽的老师,很难遇见让你可以通过瑜伽去修炼当下,去修炼内心的灵魂伴侣!我遇见了,所以我珍惜,我更要分享!Namaste!
【作者】弋文同学
【简介】一位天马行空,爱好奇特的非主流文字客。你绝对猜不到我的正式职业!?