1 成绩≠价值
整体性学习带来的价值体现在学以致用上，而不是简单的靠分数衡量。
2 规则
先了解规则，然后按照规则实战，学习的过程大多如此。
3 指读法
把手指放到要读的内容的下面一行，利用手指移动来保持眼睛移动的速读，想快的时候就快，想慢的时候就慢。
4 练习阅读
目的是以尽可能快的速度理解所读的内容；以3分钟为限利用指读法测试单词量；在3分钟阅读结束后尽可能写下记得的知识点，和边读边记下的知识点做比较。
5积极阅读法
- 这一段的中心思想/主要观点是什么？
- 要怎么才能记住它们？
- 要怎样将主要观点扩展并投入实践应用中？
6 一次学会
上课的时候全神贯注听讲，争取在课堂上尽可能多的理解老师讲授的内容，而不是把精力花费在记笔记上。
7 杂乱的笔记
上课时记的笔记尽量简洁，用关键词代替长句子，在观点和观点之间画箭头做链接，不一定要是金字塔型，可以是网状。
8 课下笔记
利用课堂中老师留出的思考时间快速对笔记进行评注、划重点，课下再按照习惯的方式整理笔记当做复习。
9 联想
使用比喻法、内在化或图表创造一个模型，而模型是整体学习中最基础的结构，一开始可以用纸笔涂涂画画，练习建立模型，熟悉之后就可以直接在大脑内建立模型。
10 个人经验
比喻法最初级最基本的做法就是联系个人经验，可以是生活经验，也可以是理论知识。
