夏季追剧必备:教你做好吃不胖又美肤的泡椒凤爪

准备:洗净的鸡爪一斤半,约18只。

调料:生抽(4勺),香醋(5勺),蒜(12粒),洋葱(半个剁碎),小米辣(20个,30个都可以),尖椒(10个),百香果(2个),柠檬(半个切片),盐糖各半勺,花椒三分之一勺(青花椒最好),凉白开(150ml),香菜一小把切碎,冰水一盆。

图片发自简书App

步骤:1.冷水下锅,放入姜片,煮熟鸡爪。

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2.将煮熟的鸡爪放入冰水中过凉,大概20分钟。

3.切鸡爪,一分为三。(一定要煮完冷却后切)

4.鸡爪放入泡菜盒子里,依次放入各种调料,密封,不断晃动瓶子,使鸡爪充分入味。

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5.放入冰箱冷藏12小时,中间可晃动一两次。

从冰箱拿出来就可以享用美味的泡椒凤爪啦,简直是追剧必备小零食,尤其是对于不想长胖,嘴巴又闲不住的人,关键是还具有美白的效果。泡椒凤爪是不是你喜欢吃一道凉菜呢?

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