用“母亲的好脾气”给家庭一个好氛围”2018,我的攻坚大课题

图片发自简书App



今晚朋友圈看到一篇文章《父亲的大格局,母亲的好脾气,就是一个家最好的风水》

在我的家庭,

父亲的大格局,已经具备……

我的先生,确实是有大格局,值得尊敬的。

母亲的好情绪,

是我今年计划开始修行的课题……这个想法,在心里盘旋好久了,最近看完几本张德芬的书,思路愈发清晰了,这件事,是一定要去做了!

好脾气,不发火

不对孩子发火

不对丈夫发火

不对老母亲发火……

而今晚,刚刚,我才大大发过火

我知道,是我的问题……

我到哪里去找我的根源?

是不是我的原生态家庭的格局造成的?

这个魔咒,该如何解开?

悲观的,抱怨的,指责的,挑剔的,一定要制造这种家庭氛围的特点,根源在哪里?

这些是我最近一直一直困惑,在寻寻觅觅找答案的,

我要寻找我情绪的根源

还家庭一个温和的,接纳的,和睦的,积极乐观的氛围……

最近一直在计划,要解决我的问题,然情况却一直没有改善,爆脾气,大火气,总是不可遏制地存在,弥漫在家人之间……让一向乐观的先生,两个乐观的孩子,深受牵连……我同时也在深深地自责,又无能为力着……

纠结,莫过于如此了……

今晚看到这个文章,再一次扎心了……

我要来解决它,从今晚开始……

不再等待……

原本打算参加一个关注了一段时间的读书会,用书写的方式,去直面内心,再尝试去解决,然而最近一直没空去参加活动,那么今晚既然再次触动心灵,就不等了,就今天开始吧,从今晚……

以后坚持每天睡前书写打卡,总结当天的情绪情况,有为积极的家庭氛围努力了吗?有抱怨和指责了吗?有发火吗?有多多包 容家人吗?……

这个简单到不足一提的问题,却是我的大课题!

于我,简单却不简单!

亲爱的自己,感谢你终于开始自我觉察!给你自己大大的拥抱和鼓励!谢谢你的这份决心和觉察!

其实,是很早就有觉察的,也有调整的行动,还用我的想法,影响过身边的朋友,让她们感觉到触动,然而,自己没有好好地执行,没有好好地真正地直面自己的内心,也从来没有一次,有今年的决心,我相信,我可以做到的!我努力去做!哪怕进步一分,也是我的福报和家人的幸运!

努力吧,并不完美的自己!

为遇见未知的自己和更好的自己!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,163评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,301评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,089评论 0 352
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,093评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,110评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,079评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,005评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,840评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,278评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,497评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,667评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,394评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,980评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,628评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,796评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,649评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,548评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 很多时候,关键时刻才知道谁最在乎你最懂你,最在乎你的感受。 那个会全面考虑你的感受的人,才是最在乎你的人。 可是这...
    迎庆心烘焙阅读 403评论 2 1
  • 《角落》 意淫你的 方式 无外乎 两种 一种 用 手 一种 用我的 思想
    松子读书阅读 141评论 1 1
  • 小隐在山林,大隐于市朝——中国俗语 在医生朋友做的微信公众号里面,杨震老师的医史微鉴,是我非常喜欢的一个。 杨震老...
    6f36c3afafe7阅读 769评论 0 3