Emotional Dependence 情绪依赖
当我在The 7 Habits of Highly Effective People 这本书上看到 Emotional Dependence这个词的时候我的第一个反应是我曾在知乎上见到的大热问题，也是我心中一直的疑惑——不想学习的时候如何逼迫自己学习。
我才进入大学的时候，追求自己所谓的随性洒脱。虽然现在回头来看，这样一种随性洒脱更多的是彻底的丧失对自我情绪的把控和自律的能力。当我不想学习的时候，我不愿意强迫自己，即使后来我已经不具备控制自己情绪的能力。我会慢慢的等待，等自己的状态回到可以舒服的投入到学习当中的时机。结果是我需要越来越长的时候才能找到学习的状态，我对自己越来越没信心。
那个时候我最骄傲的是我能活的随性，追随自己的心。这样的脾气在我现在看来只是在不断的对自己的情绪和感受妥协。这就是我理解的Emotional Dependence。我们的情绪驾驭了我们.
Reactive people are driven by feelings, by circumstances, by conditions, by their environment.
Driven by Values
书中对于Proactive People的定义是，这些人的行动从自身的价值出发，而不是此时此刻的情绪与感受。当我不想学习时，我能强迫自己静下心来，心里眼里都是要学的东西。即使心里痛苦煎熬。
当我拖延时，对于刷微博和视频的兴奋能让位于心中的目标。不被当下拖延的快感和工作的无奈所迷惑。当我又一次像往常一样发现我跟梦想差了十万八千里，在我竞争对手的面前我像蚍蜉撼树般可笑，我能不被这样的羞耻感和自卑感羁绊，始终坚持心里的目标。
Proactive people are driven by values——carefully thought about, selected and internalized values.
我一次又一次的问自己，我是要做那个被情绪驾驭的人还是要做那个驾驭情绪的人？我们的天性是享受快乐，或者说快感，就像人类的天性是懒惰。当我们享受当下的快感时，希望我们能问自己，我在此时此地是因为我要快乐我愿意舍弃我的梦想，我的价值，还是因为我的梦想我的价值要我现在快乐，所以我在。
