起床 8：00
早餐 8：30--9：00
葫芦丝练习 9：00--11：00
葫芦丝专项练习 15：00--16：00
运动 17：00--18：00
反思：没有确切的目标，实施不够彻底。由于一直下暴雨，户外活动不能进行。但是很大的因素还是在于自己本身不够自律。
时间清单－2019/07/07
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