几个月前，我特别焦虑，我的焦虑来自于自己的知识太浅薄不成体系，同时又感叹时间不充裕，不够我学习。可见，时间管理曾是一个对我有重要影响的课题。今天《时间管理》一书中就讲了好多简单易行的方法。

合理利用时间

“创造”时间，是把没有成效的时间转变为有成效的时间。

以前我上下班都是乘坐地铁，每天都要花费3个多小时在路上。没有目标的时候，常常拿着手机逛逛淘宝、看看娱乐新闻，时间很快过去，除了眼睛酸疼，头昏脑涨，没有获得任何有用的信息或知识。

现在每天有了晨读感悟的动力，我学会利用乘地铁的时间，看晨读，思索写作内容，如果灵感来了，下了地铁就完成一篇感悟。

分解目标结合实际

把目标分解成具体的行动步骤，结合自己的实际情况。

小灶群对感悟的要求是不于第二天早上7点提交，我一直坚持今日事今日毕的原则，均在当天提交。因为短期计划，容易形成刻不容缓的压力，而当压力转换成动力，会促使我在计划内完成。

但是对于中长期计划，如我的目标是两个月后英语听说能力达到熟练程度。这种情况，最容易今日待明日，万事成蹉跎。计划太长远容易懈怠，今天犯懒了，总想着离时间节点还远着呢，明天再做也来得及。

了解了自己的惰性思想，做出的应对方法就是把计划细分到每天，每天坚持打卡，把中长期计划变成每天必须进行的短期计划。事实上，这个效果出奇的好。

好好管理时间，别让宝贵的时间从指缝中溜走。