人体直肠末端的黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛发生扩张和迂曲，形成柔软的静脉团，称为痔疮。对于女性来说，一般在妊娠晚期发现痔疮的机会比较多，到了分娩后痔疮脱出。其实痔疮是早就存在的，而不是产后才长痔疮。
在妊娠晚期，盆腔内的动脉血流增加，子宫增大，腹压会增加压迫盆腔，导致痔的静脉受到压迫回流不畅，痔疮更容易脱出。加上孕妇期间或者是产后坐月子期间，体内的黄激素增多，大肠蠕动速度减慢，容易便秘，诱发成痔疮。而且在顺产过程当中，产妇用力过大，腹腔部运动时间较长，易形成血栓性动脉，肛周皮肤就会形成硬块，产生疼痛，形成痔疮，一些剖腹产的孕妇也不例外，会诱发痔疮的形成。
孕妇是一个比较弱势的群体，分娩的过程也是比较痛苦难忍的，由于种种的原因导致孕妇患上了痔疮这种疾病，除了及时就医，专家们在日常生活方面给出一些建议，希望对妈妈有所帮助。
[if !supportLists]1. [endif]为了保持大便的通畅，妈妈产后要多喝水，多吃富含纤维素的食物，因纤维素可明显加速胃肠道蠕动，从而改善便秘。含纤维素多的食物有谷类、杂粮、蔬菜的茎和叶（如青菜、菠菜等）。尽量少吃刺激性食物，如浓茶、咖啡、辣椒等。也可以喝一些淡盐水或者蜂蜜水。
[if !supportLists]2. [endif]妈妈们在孕期要适当运动，养成定时排便的习惯。如果准妈妈因为怀孕，不方便运动而长期坐着，到达盆腔的血液就会增多，导致痔疮静脉的过度充盈。加上孕期肠道蠕动减慢，粪便停留时间长，如果不及时排便，水分被过度吸收，大便变得干结，成团的粪块就会压迫直肠壁，局部充血，血液回流变差。
[if !supportLists]3. [endif]如果妈妈感觉到有便意时，就要及时上洗手间。因为时间长了，这种便意反射就会减弱。妈妈每天养成大便习惯，固定时间大便。每天定时排便1次，时间不超过10分钟。不过度用力，不在排便时看书、看报等，以减少肛门直肠部位的充血。另外，因为蹲着排便比坐着排便所用的力气会更大一些，建议蹲着排便，大便更容易畅通一些。
