长期坚持似乎也没有那么难


我们很多人低估了坚持的力量,总觉得做事尽快做完就可以了,对于大部分事情确实如此,工作上和生活上的琐碎事情确实是要求尽快完成。

但对于一些具有累积效应的事情,则需要我们拥有更多的耐心坚持去做才会有更好的效果,然而很多人不知道哪些事情是具有累积效应的。

一大部分人知道哪些事情具有累积效应,但却不能够长期坚持下来,导致觉得这件事没有想象中那么好,主要原因在于没有坚持到产生累积效应的时候就放弃了。

毕竟所谓的累积效应是比较虚幻的,很长时间是看不到效果的,这些事情本身就需要时间的沉淀才会有结果,而且是时间越长效果越明显。

要想获得那些具有累积效应的事情产生真正结果的体验,必须要在一件事上获得过结果,才会完全坚信这个结论。

现在想来真正让自己有这种感觉的还是在写作这件事上,虽然没有很大的改变,但微小的改变一直在持续着。

通过坚持每天日更写作,让自己的思维慢慢适应了写作这件事,至少对写作这件事不再害怕或排斥。

至少3年前的自己是没有这样的感受,当自己真正坚持下来的时候,也慢慢觉得自己也是可以做到一些事情的。

现在对于坚持有着更加深刻的理解,当然也觉得坚持这件事越来越容易,关键在于自己,只要自己降低要求,从简单开始,慢慢养成习惯和节奏就可以了。

只要能够让自己有所改变的事情,哪怕只是几分钟的练习也认为是很有必要的,关键在于每天每天的坚持,不只是一天的爆发力,而是每天的持续力。

如果你还没有长期坚持做一件事,可以从现在开始尝试去做,当你真正做到一年以上之后,你应该也会慢慢尝试去多做那里具有累积效应的事情。

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