2024.07.05，周五，农历五月三十，郑州，早上晴，然后上午开始，下了一天大雨，23-29℃
今日父亲去世第236天
今天早上跑步五公里
春节过后，累计第116天早上跑步5公里，（正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天）（去年：正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天，六月24天，七月27天，八月26天，九月22天，十月8天，十一月14天，十二月9天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天）
2022.03.20日上午10:07分拍摄于人民公园
【1】
发工资了，寥寥无几。
又问候了相关人员，又在问候中与他们的亲人发生了亲密的身体接触。
可问候又能如何？身体亲密接触又能如何？
自己已不再年轻，已经不可能再有别的作为，自己必须接受这个严峻的现实，甚至自己只能安时而处顺。
“知不可奈何而安之若命”，或许这才是自己目前急需要保持的心态。
2022.03.20日上午10:06分拍摄于人民公园
【2】
再多焦虑，再多着急，也只能让自己更加惶恐，让自己更加惴惴不安。
与其惶恐，与其惴惴不安，倒还真不如让自己“坦然”接受——因为自己深知，惶恐、惴惴不安的后果，那就是疾病的随即而来。“能不上医院，那就是自己在为自己挣钱。”并且，精神的痛苦才更会是一种让人难以承受的真正的痛苦。
想到这些，还能有什么不可以接受的呢？
2022.03.20日上午10:06分拍摄于人民公园
【3】
同理，换个角度考虑问题也未尝不可。
所有的路都是自己走出来的，“阴晴圆缺、悲欢离合”也本就是人生常态、必然规律。谁也无法扭转这种自然的规律，就好比心脏的跳动，“如果一旦成了一条直线，那不恰恰证明这个人的生命已经终结了吗？”
所以，我还是应该感到庆幸，“我还活着！”
所以，即便有再多的不顺利，那又能如何呢？“神马都是浮云，不必放在心上！”
2022.03.20日上午10:04分拍摄于人民公园
【4】
所以，自己宽慰自己的话，“或者说自己宽慰自己的阿Q精神”，说多了都无益，自己接受一个现实就好——“我已不再年轻。”
到什么山唱什么歌，到什么时间段干什么事，“我们不让位，年轻人又如何能去锻炼发展呢？少了工资又能何妨？够吃饭就好！”
想想这些，又会释然。
不必彷徨，不必忧伤，也不必纠结，“活着就好，健康就好，幸福就好，开心就好。”
知足常乐，一切都会是最好的安排，“或许自己的现在就是一种最好的安排；或许，自己的现状也更是一种自己最好的状态。”
2022.03.20日上午10:03分拍摄于人民公园
