在反思中寻找生命的温度

今天是除夕,明天就是春节了。心里思绪万千,它们分散而复杂:有早上听到的内容,有昨晚接女儿回家的感受,有对父亲的思考,还有学习时看到的视频情节和听书了解到的知识点。这些知识让我感触良多,但往往来不及消化。就像吃饭一样,需要经过思考,知识才能对我产生帮助,才能让我去面对现实中的问题。

比如说,找到那些需要自己的人。事实上,被他人需要也是一个努力的方向。把需要自己的人照顾好,是实现自我价值的体现。小到被家人需要,大到被工作单位需要,再到接纳自己的不完美,以及被朋友需要,这些都能让自己成为一个温暖的人,这也是我获得的启发。

反观那些让自己感到冷漠的时刻,殊不知,那些我们需要的人也在默默关注我们,而这样的关注常常被我们无视。我们奔波于名利之路上,当双眼被名利遮蔽时,可能连“被需要”也会被忽略。当我们无视某些东西时,即便是再珍贵的事物,也可能会像……

想丢的垃圾一样被舍弃,比如说我们的亲人。在吼叫的时候,我们可能会忘记,他们是我们身边最重要的人。

在《像马一样思考》这本书中,就告诉了我们一些原则,比如说:

-  学会倾听

   

-  学会识别态度

   

-  学会接纳

   

-  学会慢慢索取,迅速给予

   

应该采用这样的方式,而不是反其道而行之。

再比如,思考时常常感到头脑茫然,有些话好像说不出来,这往往也是一种缺乏逻辑的状态。之所以会这样,更多是因为对那些知识缺乏深度思考。而在学习过程中,又往往学得比较繁杂,没有盯住一个知识点去深入钻研。像《好好学习》、《好好思考》这些书,都在教我们学习方法,比如对一个点展开思考,而不是对一个面全面铺开。

当然,还有对自我的反思与接纳,也都是我们需要重新面对的。当我们能够重新面对自己时,也能看到一些不完美事物的存在。而能够接纳这些不完美,其本身就体现了一种智慧。

有些知识,可能成为我们突破障碍的钥匙,但一旦掌握,也可能反过来变成束缚思维的枷锁。

这就是框架。因此,我们需要时常反思自己的思考方式,这是元认知的基础。元认知,就是思考我们自己的思考路径。

我们需要跳出旧的思维框架。在新的框架形成之前,仍需用旧的框架来维持现状,并在这个过程中寻找新的突破口,从而突破自己的边界。这样,在面对新事物时,我们才不至于落入旧思维的窠臼,能够用新的模式去接纳它们,而不被旧的模式所束缚。

在除夕这天,能重新反思当天的学习状况、做事态度以及遇到的问题,这本身就是一个突破和进步,值得肯定。

当然,前路还很长,要学的知识、要反思的事情还有很多。正如常言所说,世事洞明皆学问。当我们的洞察力变得更加敏锐时,就需要以更开阔的心态去容纳所感知到的一切。这也是在增强我们容纳事物的能力,避免在敏感度增加时,被某些事物过度刺激,从而困在原地、停滞不前。

事实上,不管任何时候,我们应当始终保持前进的姿态,努力前行。这句话说起来简单,但具体行动却很复杂,其中包含很多因素。比如,当被需要的人需要我们时,我们可能需要放下手头的事情,去做那些该做的事。

以春节为例,这是全家团圆的时候,我们是否应该把时间和精力拿出来与家人团聚?是否该给那些需要我们问候的人一声团圆的祝福?我们所做的事情是否有助于明天的成长?而明天的成长又意味着什么呢?是不是更好的生活?当长期与生活产生矛盾时,我们该如何平衡?是否该放弃那些可见的成绩,去追求更长远的人生目标?当这一系列的问题摆在我们面前的时候,该有一个排序,而这个排序的优先级又该如何安排呢?这也取决于我们对事物的分析和理解,以及我们用什么方式去分析和理解。这些都与我们的选择机制有关,而做出任何选择,都会有与之对应的结果,这些结果最终的承担者是我们自己。

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