易超读.九九读书1--2





易超读.九九读书打卡1/99

时间:2021.1.26

姓名:思彤

书名:《用一年时间重生》

九九众读:第1本

作者:娜里跑

今日字数:6万字

累计:6万字

【心得】

一本关于成长的书。还是有很多值得学习的地方[跳跳]

√ 找出并定义自己的人生关键词、主心骨,围绕其中进阶升级,在工作与生活的平衡中找到最高版本的自己。

√忙碌在自己热爱的事情中,平和喜悦自在心间。这是美妙的生活哲学,通过明确人生关键词,践行四维度日程管理法(输入、输出、开源、固本),希望我们都能绘制自己的人生藏宝图,开启独具结构红利的钻石人生,活出手忙心闲的最佳人生状态!

【摘要】

  量子物理学的科学家一直在研究平行时空是否存在,即我们所感知到的时空并不是宇宙中唯一的时空,宇宙中还存在其他时空。以平行时空为素材的科幻电影更是将这种假设发挥到了极致。《彗星来的那一夜》就是关于平行时空假设的经典电影,经由时空扭曲的奇点,女主角看到了不同版本的自己过着不同的生活,最后她选择了最美好的一种版本。

[玫瑰]如果真的有不同版本的自己存在,那么自由书写就是一次跟最高版本的自己进行链接的方式。让最高版本的自己告诉当下的你,你其实还有更多的人生可能性。

自由书写是很好的自我对话方法。它很简单,几张白纸、一支笔就可以完成。越是浮躁的时候、越是快速变化的时代,我们越需要回到自己的内心,去听内心的声音。当我们反复问自己一个问题100遍的时候,相当于穿透了我们的表意识,去跟潜意识进行沟通,让深埋在内心深处的想法浮出水面。

对快速成长的理解是这样的:你有一个主心骨,你只是每年在这个主心骨上不断升级,从点到面、从面到体、从体到生态。在外界看来,你很忙、很快,像是奔流不息的河水。但是你知道你做的所有事情都在围绕你的核心,巩固你的根本,滋养你的内心,外在的忙碌只是表象,内在的你其实是一座屹立不倒的高山。

易超读.九九读书打卡2/99

时间:2021.1.27

姓名:思彤|

书名:《用一年时间重生》

九九众读:第1本

作者:娜里跑

今日字数:4万字

累计:10万字

【心得】

  用各种管理工具构建一套自己的重生年计划,建立自己的个人成长系统,以人生关键词为引领,将生活与工作中的各种项目融汇到一起,像“箭朝靶心”一样更加专注,即便偶尔遇到干扰状况也能通过关键词再次校准方向。

找到做事的规律,建立模板,形成条件反射,提高做事的效能,将更多的时间用于思考,做更有意义的事情。

慢思考快行动。慢即是快

【摘要】

清晰是最有力的力量,我们一切的茫然其实均来自两种:不清楚自己要什么和想要的太多。当你足够清晰的时候,你便知道了自己的使命。践行重生年计划就是一个使自己清晰的过程。每一年围绕人生关键词,给自己设置主题学习,让我渐渐安宁于内在,开始提升真正的能力。重生年计划整个系统就像一个由时间、资源、能力所组成的蜘蛛网,让你能轻松地捕捉到你的猎物。

  每天按照输入、输出、开源、固本践行四维度打卡,我学会了有意识地去检视每天的生活。当我的注意力放在自己身上时,变化就不动声色地发生了。我喜欢这种不动声色的感觉,喜欢它潜在的力量。这是一种由外向内的自我沉淀的过程。

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