1.训练说话从照镜子开始。

2.说不，把责任怪自己头上

3.让别人意犹未尽

4讲话最高等级排列，在脑中把想法整理好

5人间是有情，但不是处处都有情

6.找到自己可以有自信心的来源，再把自嘲当成偶尔放松的空当。

7.训练自己吞下我字，保持神秘

8.说话有标题，和结论

9.把对方当成和自己一样得平常人，是最平实也是最可靠的一种说话心态

10.“交浅言深不妨先“试水温测风向

机会，本来就只给想要机会的人。对不想要机会的人来说，机会根本没有存在过，也就谈不上损失或错过机会了。

没有谁对谁错，也没有什么高下好坏，只是想要与不想要的差别。

11.推己及人

12.聊不下去的时候聊吃的

13.你不能不说理由但你可以说一个讲了等于没讲的理由

14.异中求同，找到双方意见的最大公约数

15.为你的介绍词加上门把手

16.与其花力气去固守那些使你和别人一样的事，还不如花力气去寻找那些能使你不一样的事

17.撒娇的核心是示弱，同时把对方捧到天上去，要意志坚定，营造层次，不要害羞而心虚，暂时放弃理智，追求戏戏剧效果

18.有来有往才叫人情，你说出口什么样的话，你就会成为什么样的人

19不要否定对方存在的根本立场，不要攻击对方的人生立足点。但愿我们说话能温润如珠，闪亮如钻石，悦耳如铃铛，好玩如皮球

20.每吐槽一事之后，就跟着称赞一事

21用有滋味的说法，也会得到有滋味的反应

22.练习设障碍

23敏感的问题，最好由不敏感的角度切入，穿针引线🪡

24.把话说好，要靠自己练习，美好成果也由自己享受

25.有些事是我们必须交给自己的，除了自己，别人能帮的忙都很有限。