- 曾几何时 ，设定了目标但却没有坚持下来
- 曾几何时，买了本书翻了第一章就没有下文了
- 曾几何时，下定决心减肥但是坚持了一周就放弃了
- 曾几何时，一心想早睡早起同样也是试了两周坚持不下来了
人性本身就是懒得，总是避重就轻，大多都不愿意做不喜欢的事情或者困难的事情。我自己之前也总是发现制定了目标之后，如何有效的执行下去实现目标确实是一门大学问！
今天说说新的一本书里讲的一个好方法，Sean Covey的书《The 4 Disciplines of Execution: Achieving Your Wildly Important Goals》指出了一套行而有效的方法论！
总是觉得老外喜欢钻研，一个很显而易见的道理都可以搞出来一个理论，做一大堆的研究和试验来检验这个道理是否有效！
4DX的四大执行纪律：
- Discipline 1: Make Goal Importance Determine Priorities.
- Discipline 2: Implement Lead Measures
- Discipline 3: Reinforce Motivation By Keeping Scores
- Discipline 4: Make Accountability the Front and Center of Execution
四大Disciplines觉得第二个最有感触，对于制定目标、优先级等等很多书里都有详细的讲述！一旦目标明确，Lead Measure确定之后，后面就像马拉松名将说过得一样，一步一步到跑向一个个之前定好的目标，5公里，10公里的目标，20，最后跑完42公里。
Lead Measure，我自己的理解是像是到达目的地的一个个路标！简单举个例子来说，如果拿减肥来说：
- Lag Measure就是最后我想减掉10公斤。
- Lead Measure包括什么呢？
- 制作健康的食谱，每天坚持
- 每天坚持运动计划
4DX的方法不但已经在全球很多公司组织当中起到了很大的作用，同样的原则也可以应用在平时的生活当中实现生活上各种目标！
