接纳不完美的自己

月考过后,我就不淡定了。

我所教的两个班语文成绩分别名列第五、第七,而我开学时定的目标是第一、第二名,悬殊太大了。儿子的成绩也直线下降,由阶段50多名下降到将近200名。我好沮丧啊,觉得自己一无是处,有强烈的挫败感,整夜睡不着觉。

反思自己,立刻整改。

我每天做家务时,同事都在办公。我也尽量不做饭了,把精力放在工作上。儿子玩手机太厉害,需要控制时间。

期中考试成绩揭晓,所教两个班语文成绩分别名列第四、第七名,一个班进步了,一个班下降了。儿子的成绩在年级进步了十五个名次,依然不够理想。我继续失眠。

今天下午,经过三位心理教练的耐心开启,我明白了。我需要先调整自己的状态,接纳不完美的自己和儿子,尽人事,听天命。

我有开心喜悦的理由,虽然班级排名靠后,但是全市排名第九,创历史新高。儿子的成绩虽然不理想,但是进步了,学习状态好了。

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