目标要及时调整,这句话很简单,直到今天才有了更深刻的理解。
原来理解的目标要及时调整,是主要针对目标不合理和目标无意义的。解决的是,最后是为了减少那些因为没有达成目标而给自己的心理打击。
而今天理解的目标要及时调整,解决的是让目标能够更高效的完成。
事情是这样的,今天给自己设定目标是学完《数据结构与算法之美》的归并排序和快速排序,但是在学完归并排序已经21点了,后面最多到22点就必须停下来,之后的时间都有了安排。
也就是说意识到今天的学习目标很可能无法达成。
当时我想到的是,要加快学习速度,用这一个小时的时间学完快速排序算法,结果我越着急越看不进去,眼看时间越来越逼近22点,我对快速排序的理解还停留在快速排序那几个字上。
就这样我的学习节奏出现问题,越着急越学不进,最后到了22点,发现这一个小时基本上没有学到什么,满满的全是压力。
事后进行反思,发现自己有点自作自受,本来意识到自己很可能达不成目标,就应该开始调整目标,这样兴许还能学到点东西。
那要怎么调整目标呢?
我觉得改成“今天至少学完归并排序”,这样就可以了,但这只是针对这种情况下改的,下次遇到不同情况怎么办呢。
于是想着扩展一下,就是将已经做到的,放到目标中,然后添加一个“至少”。
模板:“目标为:至少……”。
这样可以目标已经达成,没有了完成目标的压力,使得后面每前进一分,就有一分惊喜。