胡晓会 河南漯河 网络初级九期学员 2019.2.23坚持分享第364天
1.漯河焦点地面读书会。
邱老师有敏锐捕捉来访者需求的能力，咨询的感觉好，到了不知不觉都做对的境界，犹如好的瑜伽教练，呼吸体式融合在一起，控制身体的能力超强，核心稳定，功力深厚，方法得当。
“意图扩大当事人的知觉范畴”这一句话，引出一场现场咨询，一场大讨论，一次意想不到的突破。
咨询师是发问的专家是引发对方思考的专家，是有意扩大对方的知觉范围，能多角度去看问题。
我的突破是：
1）“林黛玉”的状态也有用。我大部分时间是外向的，有时候达不到期待会失望，有时候事情完成的还不错，结束后反而有往下掉的感觉。我就像一个困兽，来回打转儿。王熙凤与林黛玉完美结合在一个人身上。
2）不是窝囊懦弱，是一种自我保护。我一直耿耿于怀的事情是，面对一些人一些事，我大多数都是避开，没有力量没有勇气去直面问题。
在困境中找到希望，经而找到解决问题的方向。这真的需要从正向的观点去看问题，再糟糕的事情都有它好的一面，有意义的一面，只是我们还不具备发现它的眼睛和理念。
焦点更关注每个人的优势，和他所拥有的内部资源与外部资源。当你沮丧纠结难过，失落伤心的时候，能不能够从当下这件事情中发现一点点好部分也就是多观点多角度去看待一个事情。
2.“中立”聊得比较多的话题，不聊不知道一聊吓一跳，中立很困难，生活中的经常带有色眼镜去看一些人一些事。
中立是一种态度，爱憎分明是一种品质，了解接纳自己的爱憎分明，跳出来看怎么中立，并不断训练。
《一个人的爱情疗愈》里说，每个人都有一套自己的信念系统，根据你储存在大脑里的所有信息组合而成，也就是你所相信认为是正确的一切事物。还会为自己的所作所为辩护，认为自己是对的，即使是它害我们再三犯下同样的错误。就是说世界多元，各有道理。所以，焦点上说，在他的世界里，他是对的。
3.上午党员进社区活动，有一些意外，大屏幕上课件显示不出来，自带的电脑上不了网，家长孩子人多座位不够，还好，现在比较能稳住了，修理未果...
幸亏借用他们的能上网的电脑、幸亏课件发邮箱了、用他们的电脑微信登录我的账号、课件发到我微信上、发给学生的班主任、发到家长群里、huhuhu，长处一口气。（教训是微信上也要发一份、提前一天试电脑）
眼里有听众，听众多参与活动，理论+体验，老师家长学生三方互动，比一直告诉家长应该怎么样教育孩子更重要。
