时常听到周围的同学说，我每天的生活都很忙碌，可是我不知道自己在干什么。难道我们真的不知道自己在做什么吗？不是的，我们很清楚。
我们在每天早起，匆忙地来到教室占据最有利的前五排，得天独厚的地理优势，能让我们最有可能得到最优质的教育资源，开课之前的那段时间里，还不忘抓紧时间背几个英语单词。因为我们是爱学习的孩子。之后一天的生活便同一个节奏，上课，做笔记，换教室，上课……，幸运的话，也许一天的生活中会加点调味品－－做实验。晚上，本以为可以轻松一下，做点我们自己想做的事。啊！想起来了，还有作业，我要上自习去了，算了，以后有时间再说吧。于是，我们的计划被搁置了，等我们真正有时间的时候早就忘记自己曾经想要去做的事了，于是，便不了了之了。
每天的生活如此重复，如此忙碌，可是为什么说我们不知道自己在做什么？其实，真正不知道的是我们的内心，没有了对自身渴望的满足，不知道我们所做的一切其意义究竟何在。
对比高中，回想起高三备战高考那段时间，很多人说的最多的是，那段时间很忙碌，但是我很充实。同样的是忙碌，给人的心理感觉为何会有如此大的不同？这是因为，高三的时候我们目的很明确－－高考，我们每天所需要做的就是每天复习一点新知识，多弄懂一点不理解的问题，每天我们都是进步的，都是在向我们的目标前进的，我们感觉很充实。来到大学，我们每天的学习都是快餐式的，大容量的教学内容，其中涉及的几乎都是全新的概念，公式，术语，我们听得是云里雾里，一节课下来我们最大的收获是听到了几个新鲜词，没有丝毫进步，而感受到得是压力：这么多不懂的内容，我课下该怎么看过来啊！上课的时候，我们不知道自己在听什么，不知道学这些有什么意义。或者说，我们知道，在学专业知识，为以后找工作，可是这些内容工作中真的会用到吗？可能？我们只会越想越恐慌。
有这样一种理论，记不清楚是在哪儿看到的，也许就是我自己的亲身体会吧！分两个方面，一，当你每天都在做同一件事的时候，比如每天朗读三十分钟英语文章，或者每天阅读十分钟某一类书籍，一个月之后你会感觉自己在对应的那一方面进步了很多，感觉自己似乎是对那一方面都了解了，那是一种特别自信的感觉，或者说是充实的感觉，而事实是你也确实进步了，尤其是在每天固定的同一时间段学习同样的内容，效果更是显著，慢慢的我们甚至会对自己所坚持做的内容产生强烈的兴趣；二，学习我们真正想要知道的东西，这样我们才能真正感到自己是进步的，是充实的。比如，同样的一本专业书，我们有两种复习方法，第一种，我们可以把认为重点的内容全看一遍。这种方法很好，知识点全会看到，但是一段时间之后就全忘了，适合用来应付考试；第二种，我们直接做题，在此期间我们会遇到很多问题，然后对应的去课本查阅理解这些内容，这时我们的记忆会特别清楚，而且很长时间不会忘记，甚至能永远记住，真正成为自己的东西，我们会感到自己一下子学了很多东西，会感到很充实，适合于你真心想学某种东西的时候。因为第二种方法，我们学的是自己真正想学的东西，目的性很明确，很渴望，所以效果很好。
所以让自己感觉充实起来的方法是每天都做同一件事，尽可能是固定的同一时间，学习自己真正想要学习的东西。
