思维导图是有效而且高效的思维模式,应用于记忆、学习、思考等的思维“地图”,有利于人脑的扩散思维的展开。
那为什么要做思维导图?处在哪里呢?
发散性--思考原本就是一个从无到有的过程。从没有思路到有思路,再到思路的完善。在这个过程中,真能谈得上“一切皆有可能”。 “发散”其实就是从无到有的“最小化”。就像我们在思考时,会为设想的问题想上千百种解决方案,但这些解决方案未必全部都能实现,许多方案是需要满足一定条件才能实际实施的。但是在思考初期,我们就是需要把它们都列出来。
提取关键词--思维导图的核心就是提取关键词,才能更好的去发散去布局,也有利于更好的理解与记忆及发散你的思维
当你理解了思维导图,可以用自己的话来回忆来说出来的时候,就说明你是记住了的,可以更好的学以致用。
思维导图会让你产生联想,联想我们才会想出更多解决问题的思路。人的大脑本来就在思考的同时想着与之有关联的食物,比如我会从“看书”联想到“做笔记”,又联想到“复习笔记”,继而又联想到笔记复习中的诸多问题。
今天思维导图学习拆解的是《被讨厌的勇气》,操作方法如下:
1、首先我们在A4纸大小的方格纸中间写上《被讨厌的勇气》,再加上时间、地点自己的姓名。
2、在纸的左上方写上自己读这本书的目的(需要写详细)。
3、看下书的前面与背面及内页,用30秒的时间大概快速的翻阅一下。
4、分阶-每个次的主题都是来支撑上一个主题。
5、从中心主题分出来的第二个主题,曲线画出、关键词写在上面。这个时候要学会思考,用什么样的形式来画,写不同的一级主题,可以翻看它的目录,写下第一个关键词。
6、通过这个几个关键词学习几个主题解决问题、以此次类推。
书里提到“一切的烦恼都来自人际关系、所谓的自由,就是被别人讨厌”
大家是否陷入沉思了呢?
人真的可以摆脱过去的创伤吗?
为什么说自卑感不是真的?
满足别人的期待有什么不对的?
人最大的不幸,是讨厌自己?
不是缺乏能力,而是缺乏勇气?
谢谢你!我爱你!明天思维导图这本书解答大家的迷惑噢