每天牛津树英语微信群里除了推送新出的课程笔记，还会夹带一句名言警句，今天的是：

Stop to have a rest, do not forget others still in the running.

停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

超级反感这一类的所谓的打鸡血的话，因为这是在鼓吹“跟别人比”的极端错误思想。

当然，人难免时不时和别人比一比，想想别人的生活学习状态，但偶尔想想无伤大雅，作为脑中的主要指导思想，那真是害人不浅。因为：

1. 跟别人比，是一种致命的负面心态，极大内耗，其实过多的比较，分散的是自己的专注力，而专注力是比时间还宝贵得多得东西。

2. 跟着自己的节奏走，自己跟自己比，在成长学习的过程中，是成功心态，这样能够体会到成长和学习本身的快乐，而不是超越别人的低级快乐。过程快乐才能有持久性。

3. 内驱力强大才可能把一件事真正地做好，不管是工作，健身，学习...才可能成为终身学习者。一个好的学习者没太多时间想别人，他们集中精力于正在做的这件事情本身。我从来没见过一个任何终身学习者，是通过跟别人不断比较成为终身学习者的。

4. 不敢休息，休息的时候还焦虑的人，别说精力管理了，普普通通的时间管理都未必做好了。可能的结果是，不敢彻彻底底休息，造成“假装学习”的假象，骗人骗己，效率低下。

5. 每个人的创意点都不一样，不盯着别人，自己琢磨着怎么把这件事做得更好，哪怕是一件很小的事，很可能能生成更独特的方法，这种独特的方法别人可能从来没有想到过。