一、提问
1、易经在讲什么？
2、如何来学习并应用易经？
二、预习
预习的时候觉得这本书是一本不错的入门书籍，其简单介绍易经的象、数、理的三个维度，又介绍了不易、变易、简易的原则，再有就是介绍易经的书名、性质，介绍易经成书的时代和作者，又讲解了其中的结构，除了狭义的周易，就还有十翼。最后就是再简单介绍了易经的六十四卦和其解释。
三、影像翻阅
在影像翻阅的过程中，自己是觉得这本书并不适合去精读，如果我知道自己想要去学习的东西是什么，那这本书的确给不了我想要知道的东西的。这本书很适合想要了解易经的人，可能还是一片空白的认知。不过学习易经我想很重要的就是要能够放下内心的各种已有的看法，这样才能够超脱出来去认知，才能够不断的深入，而不是形成固定思维。
四、复习
在复习的阶段，我想就是再来回顾一下自己的阶段。易经在讲什么呢？我是想每个人其实都是想要认识这个世界，如果说有什么本质的学科，我想可能就是对于宇宙万物的认知了。而现在的各种各样的学科其实都只是对于宇宙的某个角度、片面的认知。这样来看易经也就是古人对于宇宙的认知体系。只是古人最初的认知可能就是通过八卦推演出六十四卦来认知的，通过六十四卦的循环已经能够描述出宇宙的循环过程了。
因为周易主要讲的都是人事，所以卦辞和爻辞也主要都是对于人事的应用。六十四卦的符号是最根本的体系。这样周易可以把它理解为对于人类社会的认知，可以帮助人指导在人事中如何来趋利避害。六十四卦是象，其中也有数，而卦辞和爻辞也就是人类社会的某些理。
那这样要怎么来学习和应用呢？历史上很多的人都想要去研究透易经。可是我们真正需要去研究的对象不应该实相本身吗？如果我可以通过老子或者佛法的法门，去体悟到实相的模样，那我为什么要去研究古人在如何研究易经呢？我只是需要去认知那个本质的对象就可以了。所以现在我所去学习易经的方式，也就是通过修行来让自己回归本性。并在认知现实的过程中，来学习并应用易经的诸如象、数、理的内容。
五、激活
所以接下来自己来学习易经的过程，也就是把它转化成画面，并且也是以画面的方式来认知周围的现实世界。因此不管是易经，还是实相，都是在我的心中不断的运转着。
