学轮滑的孩子2

        户外轮滑课最大的优势在于时间的充裕，每一天的课程是这样安排的。

分组教学课。

        18:00-19:00 复习课，只要你能提前到，教练都会在场指导你复习巩固昨天所学的动作。

        19:00-20:30  教学课，教练会先安排热身，一组动作或者一曲健身操之后，教练们会根据每个孩子学习的进度及对动作掌握的熟练程度安排到相应的练习组中。

按要求完成通过障碍的动作。

        当小学员在一组的动作中学得足够好时，教练就会让你到新的一组继续练习，这相当于电子游戏中的修炼，过关，升级。学员们的练习因为能得到积极的反馈，所以学习的热情都非常高。

        通过三个晚上的课程，朱宝已经能掌握好速度与控制好方向了，跌倒了，也能按照教练交给的起身动作:半跪，手按着右脚的膝盖，发力，起身。原来在轮滑中，摔倒并不可怕，因为紧接着的就是一个华丽的起身。

        20:30-21:00  游戏课

        半个小时的游戏课，相比于训练时的严肃，这个环节就轻松多了。

击鼓传花的游戏。

        教练们每天带来的游戏都不一样，有时还脱掉轮滑鞋，纯粹就是给孩子的褒奖；

        当然，竞技类的游戏也是孩子们最爱玩的游戏之一，比如今天玩的弯腰过杆，考验的就是孩子们平时练习的技术。

        游戏规则是这样的:学员分成两组，每一组有若干学员组成。谁过杆且没碰杆没摔倒，谁就可以在杆前的地上随手捡起一个圆锥塑料杯带回来扣在指定的位置上，相当于你为自己的队伍争得了一分。

在杆前摔倒了。

        朱宝毕竟学的时间不长，对于弯腰过杆这样的动作来说还是有点难度。孩子和成人一样，对于自己没把握的事情总会有点害怕。滑到杆前，朱宝的动作一下就放慢下来，小心翼翼的弯腰，当觉得这个身体的高度和杆的高度相当时，准备过杆。但因为没有速度的惯性，反而容易失去平衡而摔倒。

        好在朱宝不气馁，在教练的鼓励下，在团队荣誉的激励下，返回再战，摔倒爬起来再战，几个回合下来，终于在持续的一个动作下顺利通过。

胜利一组的欢呼。

        朱宝开心的滑到一旁观战的妈妈那边，和妈妈来了个拥抱。

        21:00之后，自由活动课

        教练会陪着没回去的孩子一起滑，不断纠正滑行。

认真听教练讲解动作。

          朱宝也许是享受到进步带来的快乐，与带她的教练乐此不疲的一圈一圈的练习着。