2024.07.17 星期三 雨天
今天休息日，会看这一天，过得就是我想象中的没有“摆烂”，就是想象中的自律，虽然没有计划，但是脑袋里想要做的事情，自己一件件的就像流程一样，没有犹豫没有纠结，挨着挨着的就完成了。
早上9点起床，收拾好，出门骑了1.30小时的单车，当成锻炼了。
路上好饿好渴，但是还是忍住了内心的喝冷饮的欲望，直到回到家里，喝了热水才解到渴。不是因为节约，就是想说自己自律，现在能自控了，很开心。
希望能在各个方面都能先做到自控，然后就是刻意的学习，提升思维，提升形象，渐渐的让自己能变成自己心中想成为的样子，时间还长，3年5年10年，总会看到变化的。加油
