我们为什么要读书,或者说成年人为什么要读书?难道是少年时“书中自有颜如玉、书中自有黄金屋”的教义??
我想,成年人在世界上孤独的行走,没有学童时老师和教育体系的培训,而我们对世界却依旧一无所知,我们需要在没有人商讨和教育的情况下,找到问题的解决办法。书就是这样一个伙伴!
那我们该如何读书呢?
一、了解我们自己的大脑,知道大脑喜欢以哪种方式吸收知识。
二、了解自身的喜好,不要在精力不济时读书。早晨?中午?晚上?
三、集中注意力读书。要知道自己读书的初心是什么,时刻牢记我要解决什么问题读书,带着自己的疑惑读书,注意力才能集中。
四、训练自己的专注力。收集一下训练专注力的方法,开始训练,冥想或者跑步,又或是呼吸训练;从五分钟,十分钟到2个小时。
五、提高记忆力最好的方法就是复习、复习、再复习。
六、所有的事情都是由易到难,读书也不例外,不要给自己压力,要知道完成比完美重要。
七、养成读书的习惯。