067第九周周检视（20180730-20180805）

目标达成：

1.早睡早起（早6:00，晚10:30）

完成6天（晚上基本在11:00睡）

2.晨间日记 完成7/7

有情绪的时候去觉察反思

3.录音完成接纳力2完成7/7

本书已完成（提前完成目标）

读《接纳力1》第一遍

4.每天一个番茄钟阅读，完成7/7

（每天阅读番茄钟基本1-2个以上）

5.帮宝宝养成规律作息（早7:30.晚10:30）

上周六和宝贝分房一周，每天晚上陪到宝宝睡着，一周下来都非常顺利，宝贝很独立！

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