《如何在爱中修行》【美】芭芭拉·安吉丽思

得到你想要的爱

001 修复or放手

如果你们的感情失败是由于没有得到想要的爱，这段感情是可以修复的。但如果感情失败的原因是你的伴侣情感麻木或对你封闭内心，或者你并非他/她的理想伴侣、他/她不够喜欢你等等，那么，是时候放手了，去寻找一个更适合你的人。

002 相容清单

大多数感情稳定的情侣，在为人、信仰以及如何和谐相处的方面是十分相似的。如果你没有好好审视真正的自我，就很难发现自己对伴侣究竟有什么样的需求和渴望。

列一张相容清单，列出你对伴侣品质方面的所有要求。确保包括：

003 个人兴趣（徒步旅行，艺术，养宠物，音乐）

        基本信息（年龄，外形）

        健康状况（锻炼，饮食选择，不良嗜好）

004 哲学和道德态度

        教育背景

005 在艺术、娱乐、服饰等方面的品位

        社交类型（外向型，内向型，奔放型，注重家庭型）

006 精神和宗教倾向

        爱情类型（感情丰富，务实，浪漫，感情不外露）

007 职业与财务目标

008 如果你和伴侣的相容清单上有不少的不同之处，难道就不该在一起？当然不是，没有人是完美的，最重要的是注意彼此清单的倾向。倾向相同或不同，才是这段感情的未来走向。

009 感情不是康复中心，如果你与人相爱是为了“改变”对方，或是想把对方变成你理想中的样子，请马上停止。千万不要为了取悦他人而改变自己，也永远不要要求伴侣为你做出违心的改变。

010 只有彼此相容清单的倾向相同，自愿想达到对方的清单要求并为之努力，这段感情才会长久走下去。