今天是打卡第三天，11月19日，周四，北京阴转晴。还是喜欢晴天，嘎嘣脆的晴天，因为我有一扇看得见风景的窗户。生完小宝后这50天就出了三次门。下个没风的晴天，一定出去走走。
昨天晚上老公值班，没有回家。今天早上我和老妈照顾波妞和小宝，难免有点手忙脚乱。最近都是我给波妞洗脸刷牙，今天我需要照顾小宝，波妞好像有点闷闷不乐，找借口吵姥姥，说姥姥“指甲挂到她了”，“扎头发疼了”，等等。莫名感到伤心，悄悄对波妞说：“姥姥老了。你看姥姥，眼睛也花了，耳朵也有点聋了，头发也有点白了。我们要对姥姥好一些，我们旅游时一起带上姥姥，有好吃的也给姥姥吃。”波妞默默地点点头，不再找事。说这些本意是安抚波妞，说完才意识到：可不是么，这些都是事实，姥姥老了。唉。更加要时刻提醒自己，爱老妈，孝顺老妈。
忙了一个上午，整治了家里的油烟重地厨房。还学做了排骨焖卷子。没办法，家里有个属食肉动物的老公。真是奇怪，明明是属牛的。怎么那么爱吃肉。
天啦噜，打卡文章，被我写成了鸡汤文，罢罢罢，正事如下。有一次挑战失败。叹气…
每日任务：
1-读3篇公众号文章，分别关于Excel、Word和管理，做好笔记
2-打卡丁香妈妈育儿课程，看育儿书籍，做好笔记
3-每天一个小时ted talk学习，做好笔记
4-每天至少1个小时锻炼（可以不连续），打卡丁香妈妈产后恢复课程
5-每天至少半个小时高质量亲子陪伴
任务1：复习昨天知识
1）Excel：利用Excel一键爬取网页表格。有些在线表格不需要再复制粘贴了，利用导入—自网页直接链接，还能实现实时更新。详情见知乎回答https://www.zhihu.com/answer/524721972。
2）几个快捷键：alt+=快速求和；ctrl+T插入表格;Ctrl+alt+V选择性粘贴；实现粘贴内容实时更新；Ctrl+；插入当前日期；Ctrl+Shift+：插入当前时间；快速制作工资条的方法（Excel很多技巧感觉是思维方式的转变）；核对数据可以使用视图-并排查看这个功能
3）people management：读了一篇关于管理的文章《PeopleManagement路上的三堂课》，感觉挺好。里面还推荐了一本书，the first time manager，可以查一查买来读一读。
任务2：丁香妈妈打卡完成，书未读。
丁香妈妈：打卡了0-3岁在家早教，今天讲的是找妈妈，帮宝宝建立客体永恒的意识。今天下午尝试了自主入睡，小宝还算可以，一次成功。哈哈，开心。
育儿书籍：
任务3：未完成，一个ted talk听了两遍，明天要跟读。
Ted talk
任务4：完成
锻炼记录：跟练Keep和假人系列
任务5：完成
玉米亲子活动：找妈妈，抚触
波妞亲子活动：手工
继续加油吧，少女！！！
